Bezpieczne wakacje z ZUS

Z uwagi na zbliżający się sezon urlopowy, Oddział ZUS w Rybniku zaplanował działania informacyjne i prozdrowotne. W ramach akcji będzie można m.in.: oddać krew, poradzić się ekspertów, skonsultować opcję szczepień dzieci przeciwko HPV, wyrobić kartę EKUZ, a Panie będą mogły nauczyć się samobadania piersi pod okiem pielęgniarki i położnej z Pro feminae.

Każdego roku, kiedy krwiodawcy wyjeżdżają, pojawiają się braki niektórych grup krwi w centrach krwiodawstwa. Dlatego, aby uzupełnić te deficyty, mobilna stacja do poboru krwi z Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa z Raciborza zaparkuje przy ZUS, na parkingu u zbiegu ulic: Jankowickiej i Reymonta. Oddać krew będzie mogła każda zdrowa osoba w wieku od 18 do 65 lat, ważąca powyżej 50 kg. Osoba, która zechce oddać krew, powinna zjeść lekkostrawny posiłek, wypić dużo wody (innych płynów). Konieczne jest posiadanie dokumentu tożsamości ze zdjęciem. Oddając krew pomagamy innym, ale też otrzymujemy dwa dni wolne od pracy (20 i 21.06.2023 r.), kompleksowe badanie laboratoryjne, posiłek regeneracyjny oraz możliwość odliczenia darowizny na cele krwiodawstwa. Oddanie krwi będzie możliwe od 9:00 do 13:00.

W międzyczasie, ponieważ od 10:00 do 12:00 w ZUS przy ul. Reymonta 2, będzie można skorzystać z porad ekspertów. Przy stanowisku NFZ będzie można złożyć wniosek i otrzymać Kartę Europejskiego Ubezpieczenia Zdrowotnego, uzyskać informacje na temat Indywidualnego Konta Pacjenta, programu „Profilaktyka 40plus”, szczepień dzieci przeciwko HPV oraz poznać zasady wyjazdów do sanatoriów.

Pielęgniarki i położne z NZOZ „Pro feminae” pokażą, jak samodzielnie badać piersi, przeprowadzą badania u wszystkich chętnych pań. Badania będą prowadzone indywidualnie, w sali 301. Wczesne wykrycie zmian, guzków jest kluczowe dla skutecznego leczenia. Nasze ekspertki poradzą też, jak postąpić, kiedy coś nas zaniepokoi w trakcie badania, do kogo się zwrócić, itp.

Przy stanowisku Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej będzie można uzyskać informacje na temat zagrożeń wynikających z nadmiernej ekspozycji na promieniowanie UV, zapoznać się z profilaktyką chorób odkleszczowych, poznać zasady zdrowego/higienicznego spędzania czasu nad wodą, w górach i w ośrodkach wypoczynkowych.

M.in. bezpieczeństwo naszych e-dokumentów (mLegitymacji emeryta, dowodu osobistego), kont bankowych i pieniędzy będzie tematem pogadanek z mundurowymi Miejskiej Komendy Policji z Rybnika. Policjanci doradzą, jak zabezpieczyć mieszkanie/dom w czasie naszej nieobecności, przypomną zasady bezpiecznego wypoczynku (w mieście, na kąpieliskach, w ośrodkach wypoczynkowych, itp.), opowiedzą też o kampanii „Seniorze! Nie oddawaj swoich pieniędzy”.

Warto, podczas wizyty w ZUS, skorzystać z obecności ekspertów. Do udziału w akcji Oddział ZUS w Rybniku zaprasza wszystkie zainteresowane osoby. Nie trzeba wcześniej się zapisywać.