Biblioteka z pasją: Joga i kręgosłup - warsztaty jogi z Patrycją Chomiczewską
![Biblioteka z pasją: Joga i kręgosłup - warsztaty jogi z Patrycją Chomiczewską Biblioteka z pasją: Joga i kręgosłup - warsztaty jogi z Patrycją Chomiczewską - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1721738708joga-24-lipca-fb-.jpg)
Nieustannie boli Cię kręgosłup i nie wiesz, co może być tego przyczyną? Mimo regularnej praktyki jogi ciągle odczuwasz dolegliwości kręgosłupa? A może chcesz popracować nad jego wzmocnieniem? Raciborska biblioteka zaprasza w środę 24 lipca na kolejne bezpłatne warsztaty jogi z Patrycją Chomiczewską.
Dzięki warsztatowi twój kręgosłup odetchnie z ulgą, dowiesz się, co może być przyczyną bólu kręgosłupa, poznasz budowę kręgosłupa i zrozumiesz jego ruchomość oraz dowiesz się, jak pracować nad wzmacnianiem kręgosłupa. Warsztat jest przeznaczony zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych praktykujących. Każdy znajdzie coś dla siebie, a regularna praktyka pozwoli na rozwój zarówno fizyczny, jak i mentalny.
Warsztaty odbędą się w środę 24 lipca o godz. 10.00 w bibliotece przy ul. Kasprowicza 12. Organizatorzy proszą o przyniesienie mat. Udział w zajęciach jest bezpłatny!
Projekt „Biblioteka z Pasją” realizowany jest w ramach Budżetu Obywatelskiego Miasta Racibórz 2023/2024.
Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany