Już wkrótce kolejna edycja kursu samoobrony dla kobiet
Raciborskie Centrum Kultury wspólnie z Polską Organizacją Aikido, Miastem Racibórz oraz Szkołą Podstawową numer 15 zaprasza na kolejną edycję bezpłatnego kursu samoobrony dla kobiet.
Zajęcia odbywać się będą w każdą środę począwszy od 8 września do 21 listopada w Szkole Podstawowej nr 15 z Oddziałami Sportowymi im. Jana III Sobieskiego w Raciborzu (ul. J. Słowackiego 48), w godzinach od 18:00 do 20:00.
Osoby chętne do udziału w kursie mogą zapisać się w kasie Raciborskiego Centrum Kultury: osobiście, telefonicznie pod numerem tel. 32 412 32 45 lub drogą e-mailową: kasardk@rck.com.pl.
W programie kursu:
- zajęcia na sali gimnastycznej, na klatkach schodowych, w piwnicach, pojazdach, w terenie;
- zajęcia w wodzie (basen);
- zajęcia w warunkach survivalowych, w górach (wyjazd w góry);
Obowiązuje strój sportowy. Zapraszamy zarówno nowe uczestniczki oraz panie po ukończonym już kursie samoobrony.
Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany