Reklama

Najnowsze wiadomości

Sport25 marca 201514:10

Śląsk przygotowuje się na nadejście Runmageddonu. Otwarty trening 320 metrów pod ziemią!

Śląsk przygotowuje się na nadejście Runmageddonu. Otwarty trening 320 metrów pod ziemią! - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Region:

Fani ekstremalnego biegania mają niepowtarzalną okazję przygotować się do czerwcowego Runmageddonu w niezwykłych okolicznościach. W niedzielę, 29 marca w  Kopalni „Guido” odbędzie się otwarty, oficjalny trening do Runmageddonu Classic Silesia. Ponad 200 osób zjedzie 320 metrów pod powierzchnię ziemi, aby wziąć udział w zajęciach prowadzonych w formule crossfit. Uczestnicy treningu doświadczą niezapomnianych wrażeń, ponieważ zajęcia odbędą się w komorach, gdzie panuje podwyższone ciśnienie. Trening dla wszystkich chętnych jest bezpłatny, liczba miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń.

29 marca na terenie zabytkowej Kopalni „Guido” odbędzie się otwarty, oficjalny trening do Runmageddonu Classic Silesia zaplanowanego na 27 czerwca 2015 na hałdach kopalnianych KWK Sośnica-Makoszowy. W trakcie zajęć uczestnicy wykonywać będą ćwiczenia przygotowujące do pokonywania przeszkód, które w czerwcu znajdą się na trasie ekstremalnego biegu. Zajęcia będą obejmowały elementy treningu biegowego, siłowego oraz crossfitowego. Wszystkie ćwiczenia odbędą się 320 metrów pod powierzchnią ziemi! Panujące tam podwyższone ciśnienie, stworzy specyficzną atmosferę zajęć.

Trening odbywać się będzie w 3 seriach po około 70 uczestników. Start pierwszej serii przewidziany jest na godzinę 10:00, druga seria rozpocznie się o 11:30, a trening zakończy 3 seria o 13:00. Trening potrwa około 30 minut, pozostały czas przewidziany zjazd na głębokość 320 metrów, rozgrzewkę i wyjazd na powierzchnię. 

„Runmageddon to ekstremalny bieg przeszkodowy, do którego proponujemy teraz ekstremalną formę przygotowań. Wpadliśmy na pomysł przeprowadzenia morderczego treningu na głębokości 320 metrów pod ziemią. Niezapomniane przeżycie zafunduje uczestnikom strategiczny partner Runmageddonu Silesia – zabytkowa Kopalnia „Guido”.  Ponad 200 chętnym osobom zaoferujemy niezapomniane, ekstremalne wrażenia i niezły wycisk podczas treningu w formule crossfitowej. Zajęcia będą wspaniałą okazją do sprawdzenia swojej sprawności, szybkości i siły, czyli tego wszystkiego co będzie potrzebne aby pokonać w czerwcu Runmageddon Classic. Serdecznie zapraszam do Kopalni „Guido” na wspólny trening oraz na runmageddon.pl, aby zaklepać swoje miejsce na kolejne edycje Runmageddonu.” – powiedział Jaro Bieniecki, Prezes Runmageddonu. Udział w wydarzeniu może wziąć każdy, niezależnie od tego, czy jest zgłoszony do startu w zawodach  Runmageddon Classic, które odbędą się na hałdach kopalnianych KWK Sośnica-Makoszowy.

Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń. Bezpłatne zapisy: silesia@runmageddon.pl

O biegu Runmageddon (www.runmageddon.pl)
Runmageddon to największy cykl ekstremalnych biegów przez przeszkody w Polsce. Organizatorami imprezy jest m.in. działające od 2005 roku Stowarzyszenie OTK Rzeźnik znane z organizacji m.in. Biegu Rzeźnika - górskiego ultramaratonu na dystansie 80km oraz Maratonu Bieszczadzkiego.   
Runmageddon zwiastuje koniec ery nudnych biegów ulicznych oferując jego uczestnikom ekstremalne wrażenia. To wydarzenie nastawione na dobrą zabawę, do której pretekstem jest wysiłek fizyczny i rywalizacja o miano najtwardszego zawodnika. Uczestnik prąc naprzód niejednokrotnie będzie musiał wspinać się, czołgać, brnąć w błocie, skakać, a także zmierzyć się z wodą oraz ogniem.

Autor: Marcin Dulnik, a.harz@naszraciborz.pl

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Sport15 listopada 202407:00

Weekendowy Niezbędnik Kibica

Weekendowy Niezbędnik Kibica - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Region:

W nadchodzący weekend nie powinno brakować sportowych emocji. Rozegrane zostaną spotkania piłkarskie, siatkarskie, koszykarskie i piłki ręcznej. Sprawdź, z kim zagra drużyna, której kibicujesz. 

(greh)
Aktualności14 listopada 202412:41

Kuchnia Młodych w raciborskiej bibliotece

Kuchnia Młodych w raciborskiej bibliotece - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Biblioteka Racibórz
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Kultura i edukacja15 listopada 202421:56

Co nam w duszy gra – chóralne dźwięki wypełniły Strzechę

Co nam w duszy gra – chóralne dźwięki wypełniły Strzechę - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

15 listopada 2024 roku w Domu Kultury „Strzecha” w Raciborzu odbyła się druga edycja koncertu muzyki chóralnej „Co nam w duszy gra”. Wieczór pełen harmonii i emocji zgromadził liczną publiczność, która z entuzjazmem oklaskiwała występy lokalnych chórów i zespołów wokalnych.

Jan Ptak
Reklama

Partnerzy portalu

Materiały RTK
Nasz Racibórz - Nasza ekologia
Dentica 24
ostrog.net
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Spółdzielnia Mieszkaniowa
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Kultura i edukacja15 listopada 202416:12

Grudniowe soboty w SOWA Racibórz

Grudniowe soboty w SOWA Racibórz - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
UM Racibórz
Reklama
Kultura i edukacja15 listopada 202421:35

Grek Zorba w wykonaniu Sofia Opera Ballet oczarował Racibórz

Grek Zorba w wykonaniu Sofia Opera Ballet oczarował Racibórz - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Sala widowiskowa Raciborskiego Centrum Kultury wypełniona po brzegi, emocje sięgające zenitu i wzruszająca historia miłości, walki i nadziei – taki był spektakl „Grek Zorba” w wykonaniu Sofia Opera Ballet, który odbył się 14 listopada 2024 roku.

Jan Ptak
Aktualności15 listopada 202417:46

Wracasz do pracy po urlopie rodzicielskim? Skorzystaj ze świadczenia Aktywni rodzice w pracy

Wracasz do pracy po urlopie rodzicielskim? Skorzystaj ze świadczenia Aktywni rodzice w pracy - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Beata Kopczyńska regionalny rzecznik prasowy ZUS w województwie śląskim
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 15.11.2024
14 listopada 202421:21

Nasz Racibórz 15.11.2024

Nasz Racibórz 08.11.2024
7 listopada 202421:28

Nasz Racibórz 08.11.2024

Nasz Racibórz 01.11.2024
30 października 202418:13

Nasz Racibórz 01.11.2024

Nasz Racibórz 25.10.2024
24 października 202421:18

Nasz Racibórz 25.10.2024

Zobacz wszystkie
© 2024 Studio Margomedia Sp. z o.o.