Reklama

Najnowsze wiadomości

Sport8 lipca 201513:03

Trasa I Rafako Półmaratonu z oficjalnym atestem PZLA

Trasa I Rafako Półmaratonu z oficjalnym atestem PZLA  - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Racibórz:

W niedzielny poranek, 5 lipca do Raciborza zawitał Marek Tokarczyk, jeden z kilku polskich atestatorów uprawnionych do wydawania atestów Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Kilkugodzinna wizyta w Raciborzu pozwoliła co do centymetra zmierzyć najkrótszą możliwą trasę, jaką można pokonać 1 Rafako Półmaraton Racibórz, który odbędzie się 30 sierpnia br.  

Od dziecka uprawia sport, kocha biegi narciarskie, które uprawia odkąd nauczył się jeździć na nartach i oczywiście dużo biega. W swoim życiu przebiegł już 42 maratony i co najmniej dwa razy tyle półmaratonów, nie licząc już innych biegowych zawodów. Marek Tokarczyk, bo o nim mowa, to jeden z 4 polskich atestatorów uprawnionych do wydawania atestów Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. W niedzielne przedpołudnie, 5 lipca pan Marek testował trasę I Rafako Półmaratonu Racibórz. Wyznaczona trasa, którą będą pokonywać 30 sierpnia amatorzy biegania, musi wynosić dokładnie 21 097,5 m. Ponadto musi to być najkrótsza z możliwych droga prowadząca od startu do mety. Przeprowadzone pomiary wyszły prawidłowo, więc Racibórz otrzymał oficjalnie licencję PZLA, czyli gwarancję, że trasa półmaratonu została dokładnie wymierzona i uzyskany na niej rezultat będzie precyzyjny i wiarygodny. - Taki atest ważny jest przez 5 lat, pod warunkiem, że na wyznaczonej trasie nie doszło do żadnego przebudowania – informuje Marek Tokarczyk, jeden z kilku polskich atestatorów uprawnionych do wydawania atestów Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. 

Atesty tras na całym świecie przeprowadza się w dokładnie taki sam sposób, według Międzynarodowej Federacji Biegowej AIMS. - Do pomiaru odległości używa się liczników mechanicznych, ponieważ te są najdokładniejsze – podkreśla Marek Tokarczyk, który oprócz uczestnictwa w imprezach biegowych sam je organizuje, zachęcając tym samym nowicjuszy do uprawiania tego sportu. 

- Bieganie to najprostsza forma aktywności fizycznej, która od niedawna staje się coraz modniejsza i popularniejsza. Społeczeństwo dojrzało do tego, że aby się dobrze czuć, należy dbać o swoje zdrowie oraz sprawność fizyczną – mówi pan Marek. - Środowisko biegaczy to jedna wielka rodzina, która zawsze może na siebie liczyć. Lubimy spędzać ze sobą czas, nie tylko dlatego, że łączy nas wspólna pasja, ale razem podróżujemy, zwiedzamy kraj, a teraz nawet zagranicę. Spotykamy się na tych samych imprezach, a niektóre nawet wspólnie organizujemy – opowiada M. Tokarczyk, który, oprócz aktywnego trybu życia, rzeźbi w zieleni, kamieniach, pracuje na dużych maszynach przemysłowych, a odpoczywa na swojej działce. - Warto mieć pasje, bo dzięki temu człowiek jest szczęśliwszy, młodszy duchem i paradoksalnie ma więcej czasu dla siebie – podsumowuje Marek Tokarczyk.  

Autor: Justyna Korzeniak, t.besz@naszraciborz.pl

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Komentarze (0)

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Sport15 listopada 202407:00

Weekendowy Niezbędnik Kibica

Weekendowy Niezbędnik Kibica - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Region:

W nadchodzący weekend nie powinno brakować sportowych emocji. Rozegrane zostaną spotkania piłkarskie, siatkarskie, koszykarskie i piłki ręcznej. Sprawdź, z kim zagra drużyna, której kibicujesz. 

(greh)
Kultura i edukacja15 listopada 202421:56

Co nam w duszy gra – chóralne dźwięki wypełniły Strzechę

Co nam w duszy gra – chóralne dźwięki wypełniły Strzechę - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

15 listopada 2024 roku w Domu Kultury „Strzecha” w Raciborzu odbyła się druga edycja koncertu muzyki chóralnej „Co nam w duszy gra”. Wieczór pełen harmonii i emocji zgromadził liczną publiczność, która z entuzjazmem oklaskiwała występy lokalnych chórów i zespołów wokalnych.

Jan Ptak
Reklama
Reklama
Reklama
Kultura i edukacja15 listopada 202421:35

Grek Zorba w wykonaniu Sofia Opera Ballet oczarował Racibórz

Grek Zorba w wykonaniu Sofia Opera Ballet oczarował Racibórz - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Sala widowiskowa Raciborskiego Centrum Kultury wypełniona po brzegi, emocje sięgające zenitu i wzruszająca historia miłości, walki i nadziei – taki był spektakl „Grek Zorba” w wykonaniu Sofia Opera Ballet, który odbył się 14 listopada 2024 roku.

Jan Ptak
Aktualności16 listopada 202412:48

Konferencja Od pierwszych chwil: Wsparcie i Rozwój Wcześniaków

Konferencja Od pierwszych chwil: Wsparcie i Rozwój Wcześniaków - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
mat. nadesłany, fot. G. Nowak/Zamek Piastowski
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Partnerzy portalu

Materiały RTK
Nasz Racibórz - Nasza ekologia
Dentica 24
ostrog.net
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Spółdzielnia Mieszkaniowa
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 15.11.2024
14 listopada 202421:21

Nasz Racibórz 15.11.2024

Nasz Racibórz 08.11.2024
7 listopada 202421:28

Nasz Racibórz 08.11.2024

Nasz Racibórz 01.11.2024
30 października 202418:13

Nasz Racibórz 01.11.2024

Nasz Racibórz 25.10.2024
24 października 202421:18

Nasz Racibórz 25.10.2024

Zobacz wszystkie
© 2024 Studio Margomedia Sp. z o.o.