Reklama

Najnowsze wiadomości

Sport6 października 201517:46

Fantastyczny finał sezonu Ewy Bugdoł

Fantastyczny finał sezonu Ewy Bugdoł - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Racibórz:

Niesamowite zakończenie sezonu triathlonowego Ewy Bugdoł! W niedzielę, 4 października br., siedmiokrotna Mistrzyni Polski w triathlonie na dystansie długim, zdobyła drugie miejsce w Ironman 70,3 Gurye w Korei Południowej osiągając czas 4:24:47. Tym samym, sponsorowana przez RAFAKO S.A. zawodniczka zakończyła swoje starty w 2015 roku.

Ironman 70,3 Gurye odbył się w Korei Południowej, w malowniczym mieście o tej samej nazwie. Trasa zawodów składała z 1,9 km pływania, 90 km jazdy rowerem oraz 21,1 km biegu, którego meta znajdowała się na Stadionie Gurye. Warto wspomnieć, że 13 września br., pochodząca z Rud, nieopodal Raciborza triathlonistka zdobyła Puchar Świata w Weihai ITU Long Distance Triathlon 2015 w Chinach.

Ewa Bugdoł, zawodniczka WLKS Kmicic Częstochowa, tak wspomina swój udział w Ironman 70,3 Gurye, który zakończyła z drugim miejscem na podium. - Ze swojego startu w Korei jestem zadowolona. Oczywiście, pozostaje pewien niedosyt, ponieważ mimo, iż na trasie pływania i jazdy rowerem byłam liderem, nie utrzymałam prowadzenia do końca. Już w pierwszych etapach starałam się wyrobić jak największą przewagę, mocno pracowałam na rowerze, co niestety zaowocowało odwodnieniem organizmu i dużym zmęczeniem mięśni podczas biegu. Skutkiem czego, Australijka Sarah Crowley, wyprzedziła mnie, na 6 km przed metą i wygrała - relacjonuje Ewa Bugdoł, która mimo małych niedogodności zachwycona jest organizacją wydarzenia. Ponadto przyznaje, że Korea to jedno z jej ulubionych miejsc, w których miała okazję startować. - Organizacja imprezy była na światowym poziomie. Sama Korea to przepiękny kraj, którego jestem wielką fanką. To urokliwe miejsce z niepowtarzalną atmosferą - mówi zawodniczka WLKS Kmicic Częstochowa.

Występ w koreańskim triatlonie był ostatnim w sezonie E. Bugdoł. Triathlonistka przyznaje, że mimo nieco gorszego rozpoczęcia, wyniki, które udało jej się uzyskać są jak najbardziej satysfakcjonujące. - Cieszę się, że sezon 2015 zakończyłam w ten sposób. Przyznam, że jego początek nie był zbyt udany. Kontuzja kolana spowodowała, że uplasowałam się na 8 miejscu na Mistrzostwach Świata w Szwecji, czym byłam nieco zawiedziona. Natomiast już kolejne starty, czyli m.in. zdobycie siódmego Mistrzostwa Polski w Triathlon Stronie Śląskie na dystansie długim oraz niedawno wywalczony Puchar Świata w Chinach, zdecydowanie mogę uznać za udane. Przede wszystkim jednak, jestem niezwykle wdzięczna mojemu sponsorowi RAFAKO S.A., który bardzo wspiera wszystkie moje poczynania sportowe - wyznaje triathlonistka.

Teraz Ewę Bugdoł czekają chwile wytchnienia i czas spędzony z rodziną. Nie będzie to jednak okres całkowicie pozbawiony treningu, ponieważ już niebawem zaczynają się przygotowania do przyszłego sezonu. - Wkrótce zacznę czas wypoczynku ale jako, że jestem osobą, która lubi aktywny tryb życia, na pewno znajdę sposób aby się „poruszać”. Natomiast już od listopada zaczynam normalny trening. Na początku spokojny, żeby przygotować mięśnie do cięższej pracy w zimie. Grudzień to moment zwiększania objętości treningowej, która zawiera 30/32 godz. tygodniowo. Taką intensywność przygotowań trzyma się kilka miesięcy, w zależności od tego kiedy zacznę nowy sezon. Mam też nadzieję, że uda mi się znowu pojechać do Denver w Kolorado (Stany Zjednoczone), aby tam trenować - podsumowuje Ewa Bugdoł.

Autor: Magdalena Matusik, zdjęcia: Facebook Ewa Bugdol Blog,

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Sport15 listopada 202407:00

Weekendowy Niezbędnik Kibica

Weekendowy Niezbędnik Kibica - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Region:

W nadchodzący weekend nie powinno brakować sportowych emocji. Rozegrane zostaną spotkania piłkarskie, siatkarskie, koszykarskie i piłki ręcznej. Sprawdź, z kim zagra drużyna, której kibicujesz. 

(greh)
Kultura i edukacja15 listopada 202421:56

Co nam w duszy gra – chóralne dźwięki wypełniły Strzechę

Co nam w duszy gra – chóralne dźwięki wypełniły Strzechę - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

15 listopada 2024 roku w Domu Kultury „Strzecha” w Raciborzu odbyła się druga edycja koncertu muzyki chóralnej „Co nam w duszy gra”. Wieczór pełen harmonii i emocji zgromadził liczną publiczność, która z entuzjazmem oklaskiwała występy lokalnych chórów i zespołów wokalnych.

Jan Ptak
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności16 listopada 202412:48

Konferencja Od pierwszych chwil: Wsparcie i Rozwój Wcześniaków

Konferencja Od pierwszych chwil: Wsparcie i Rozwój Wcześniaków - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
mat. nadesłany, fot. G. Nowak/Zamek Piastowski
Kultura i edukacja15 listopada 202421:35

Grek Zorba w wykonaniu Sofia Opera Ballet oczarował Racibórz

Grek Zorba w wykonaniu Sofia Opera Ballet oczarował Racibórz - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Sala widowiskowa Raciborskiego Centrum Kultury wypełniona po brzegi, emocje sięgające zenitu i wzruszająca historia miłości, walki i nadziei – taki był spektakl „Grek Zorba” w wykonaniu Sofia Opera Ballet, który odbył się 14 listopada 2024 roku.

Jan Ptak
Reklama
Kultura i edukacja15 listopada 202416:12

Grudniowe soboty w SOWA Racibórz

Grudniowe soboty w SOWA Racibórz - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
UM Racibórz
Aktualności15 listopada 202417:46

Wracasz do pracy po urlopie rodzicielskim? Skorzystaj ze świadczenia Aktywni rodzice w pracy

Wracasz do pracy po urlopie rodzicielskim? Skorzystaj ze świadczenia Aktywni rodzice w pracy - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Beata Kopczyńska regionalny rzecznik prasowy ZUS w województwie śląskim
Reklama
Reklama
Reklama

Partnerzy portalu

Materiały RTK
Nasz Racibórz - Nasza ekologia
Dentica 24
ostrog.net
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Spółdzielnia Mieszkaniowa
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 15.11.2024
14 listopada 202421:21

Nasz Racibórz 15.11.2024

Nasz Racibórz 08.11.2024
7 listopada 202421:28

Nasz Racibórz 08.11.2024

Nasz Racibórz 01.11.2024
30 października 202418:13

Nasz Racibórz 01.11.2024

Nasz Racibórz 25.10.2024
24 października 202421:18

Nasz Racibórz 25.10.2024

Zobacz wszystkie
© 2024 Studio Margomedia Sp. z o.o.