Jesteś tym, co jesz! O Diecie Młodych już wkrótce w bibliotece
Czy nastolatek potrzebuje więcej kalorii niż dorosły? Jak dieta może wpłynąć na stan skóry? Co jeść, żeby mieć energię do nauki? Miejska i Powiatowa Biblioteka Publiczna w Raciborzu zaprasza 7 listopada na spotkanie z dietetyczką Magdaleną Kopel w ramach projektu #młodzieżczyta.
W pierwszej części wykładu prowadząca omówi podstawy zdrowego odżywiania, grupy składników odżywczych i potrzeby naszego ciała w wieku dojrzewania. W przerwie będzie czas na małą przekąskę. Druga część prelekcji poświęcona będzie temu jak jedzenie wpływa na układ hormonalny czy skórę. Spotkanie poprowadzi Magdalena Kopel - z wykształcenia prawnik i dietetyk kliniczny, trener Strenght Coach Performance Instruktor fitness; prelegentka konwencji i szkół dla trenerów personalnych i instruktorów fitness.
Wykład odbędzie się w czwartek 7 listopada o godz. 16.00 w bibliotece przy ul. Kasprowicza 12. Wstęp wolny!
Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego pochodzących z Funduszu Promocji Kultury – państwowego funduszu celowego.
![Mama rocznego dziecka podniosła alarm. W eskorcie policji pojechała do szpitala [WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_174004255555-859751-2-.jpg "Mama rocznego dziecka podniosła alarm. W eskorcie policji pojechała do szpitala [WIDEO]")
![W wieży kościoła Matki Bożej znaleziono kapsułę czasu [WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1740137309zrzut-ekranu-2025-02-21-o-12-26-40-.png "W wieży kościoła Matki Bożej znaleziono kapsułę czasu [WIDEO]")
![Pożar kotłowni w Budziskach – szybka interwencja strażaków [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1740048381480436579-1032213905604325-1397218329522601039-n-2-.jpg "Pożar kotłowni w Budziskach – szybka interwencja strażaków [FOTO]")
Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany