Jesteś tym, co jesz! O Diecie Młodych już wkrótce w bibliotece
Czy nastolatek potrzebuje więcej kalorii niż dorosły? Jak dieta może wpłynąć na stan skóry? Co jeść, żeby mieć energię do nauki? Miejska i Powiatowa Biblioteka Publiczna w Raciborzu zaprasza 7 listopada na spotkanie z dietetyczką Magdaleną Kopel w ramach projektu #młodzieżczyta.
W pierwszej części wykładu prowadząca omówi podstawy zdrowego odżywiania, grupy składników odżywczych i potrzeby naszego ciała w wieku dojrzewania. W przerwie będzie czas na małą przekąskę. Druga część prelekcji poświęcona będzie temu jak jedzenie wpływa na układ hormonalny czy skórę. Spotkanie poprowadzi Magdalena Kopel - z wykształcenia prawnik i dietetyk kliniczny, trener Strenght Coach Performance Instruktor fitness; prelegentka konwencji i szkół dla trenerów personalnych i instruktorów fitness.
Wykład odbędzie się w czwartek 7 listopada o godz. 16.00 w bibliotece przy ul. Kasprowicza 12. Wstęp wolny!
Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego pochodzących z Funduszu Promocji Kultury – państwowego funduszu celowego.
![Zderzenie pociągów towarowych w Kuźni Raciborskiej [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_17321741557c0d4e0e-cd7b-4bcf-bfd5-bc4cfeda7414-.jpg "Zderzenie pociągów towarowych w Kuźni Raciborskiej [FOTO i WIDEO]")
![Zakończono remont spichlerza chłopskiego w Sudole [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1732122470p1084534-.jpg "Zakończono remont spichlerza chłopskiego w Sudole [FOTO]")
![Obchody 60. rocznicy śmierci abp. gen. dyw. Józefa Gawliny zwieńczone premierą filmu dokumentalnego [WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_1732016210-dsc5525-easy-resize-com-.jpg "Obchody 60. rocznicy śmierci abp. gen. dyw. Józefa Gawliny zwieńczone premierą filmu dokumentalnego [WIDEO]")
![Olej na jezdni na Jabłoniowej w Nędzy [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl](photos/_thumbs/mini_173200679610-.jpg "Olej na jezdni na Jabłoniowej w Nędzy [FOTO]")
Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany