Street Workout Racibórz w Gimnazjum nr 3
Raciborska grupa promowała w Gimnazjum nr 3 street workout, czyli wykonywanie ćwiczeń opartych głównie o kalistenikę. Przekonywano, że trening siłowy oparty na ćwiczeniach z wykorzystaniem własnej masy ciała daje świetne efekty.
Młodzież z zapartym tchem obserwowała niesamowite wyczyny chłopców, którzy momentami wydawali się unosić w powietrzu. Nie gorsze były dziewczęta wykonujące z wielką gracją i zwinnością różne ewolucje. Na pierwszy rzut oka wydawały się one do powtórzenia przez niemal każdego ucznia, jednak tylko kilkorgu udało się chociaż w części wykonać figury, które zaprezentowali goście. Uczniowie gimnazjum też próbowali zrobić przewroty na drążku wymagające dużej siły, unieść całe ciało w pozycji bocznej poziomej, opierając się i unosząc jedynie na rękach. Trzeba przyznać, że miłośnicy street workoutu zaimponowali nastolatkom i pewnie niejednego zachęcili do pracy nad własną kondycją fizyczną. Udzielili również wielu cennych rad osobom, które pracują nad swoją sylwetką lub aktywnie spędzają czas na obiektach sportowych. Po zakończeniu pokazu i warsztatów dyr. Renata Dradrach-Szweda podziękowała wszystkim obecnym członkom grupy Street Workout Racibórz za niewątpliwie bardzo dobrą promocję zdrowego stylu życia. Inicjatorką spotkania była wicedyr. Donata Bułatek-Wypiór. Dziękujemy Dawidowi Łomnickiemu za świetny kontakt.
Komentarze (0)
Aby dodać komentarz musisz być zalogowany