Najnowsze wiadomości

Styl życia22 lipca 201314:45

Romans kawowo-bananowy

0

Reklama

Na upalne dni dietetycy z Centrum Dietetycznego Naturhouse polecają dla smakoszy deser kawowo-bananowy.

Lekki puszysty deser, który przyprawi cię o wakacyjny zawrót głowy.

Składniki:

200 g chudego twarogu
2 łyżeczki miodu
150 ml jogurtu naturalnego
1 torebka zielonej kawy Apinat Cafe
2 małe banany
kilka kropli soku z cytryny
4 łyżki musli

Sposób przygotowania:

Apinat Cafe rozpuścić w minimalnej ilości gorącej wody. Twaróg zmiksować blenderem na gładką masę. Dodać jogurt, ostudzoną rozpuszczoną kawę Apinat Cafe, miód i dokładnie wszystko wymieszać. Banany pokroić w cienkie plasterki, skropić sokiem z cytryny. Deser nakładać do pucharków lub szklanek w kolejności: twarożek, plasterki banana, musli.

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama

Tagi:

Zobacz film z RTK

Komentarze (0)

Komentarze pod tym artykułem zostały zablokowane.

Reklama

Najczęściej czytane artykuły

Aktualności22 lutego 202521:50

W Łubowicach biskup opolski przeprosił za poprzedniego proboszcza i przedstawił nowego

3

Racibórz:

Dziś, w sobotę 22 lutego, w parafii Narodzenia Najświętszej Marii Panny w Łubowicach biskup opolski Andrzej Czaja odprawił Mszę Świętą, podczas której przedstawił parafianom nowego proboszcza. Wizyta biskupa, choć nieoficjalna i robocza, miała szczególny charakter z powodu skandalu obyczajowego, jaki wywołał poprzedni proboszcz parafii.

Th

Aktualności22 lutego 202507:57

W sierpniu będzie powódź, a zbiornik Racibórz wywoła gigantyczną falę powodziową

30

opr. waw, fot. lotnicze Robert Ambroziewicz, Marek Fichna

Reklama

Aktualności22 lutego 202508:45

Drzewa wzdłuż Opawskiej do wycinki? Radny interweniuje, miasto odpowiada

26

(waw)

Aktualności22 lutego 202508:24

Szpital Rejonowy w Raciborzu zatrudnia [OFERTY PRACY]

0

materiał partnera

Aktualności23 lutego 202507:40

Planowane przerwy w dostawie prądu w powiecie raciborskim

0

red.

Reklama

Sport23 lutego 202512:45

Mateusz Mrówka zwycięzcą XIII Biegu Twardziela [FOTO i WIDEO]

0

Racibórz:

Dystans siedmiu kilometrów ścieżkami Arboretum Bramy Morawskiej w lesie Obora mieli do pokonania uczestnicy XIII edycji Biegu Twardziela, który rozegrano dziś, 23.02. Na starcie zameldowało się łącznie 190 biegaczek i biegaczy z Polki i Czech.

red.

Aktualności23 lutego 202508:00

Zmiany w planie zagospodarowania dla Ostroga – prezydent przedstawił projekt uchwały

0

red.

Reklama

Aktualności23 lutego 202507:27

SuperMoc. KGW Rudyszwałd w programie TVP 3 Katowice

0

red.

Aktualności22 lutego 202507:15

Interpelacja w sprawie drzew na cmentarzu przy Głubczyckiej

13

red.

Aktualności22 lutego 202510:48

Ogłoszono konkurs ofert na najem lokalu gastronomicznego w Zamku Piastowskim

0

red.

Reklama

Aktualności23 lutego 202508:34

Przebudowa drogi powiatowej nr 3509S w Turzu – prace na finiszu

6

red.

Aktualności22 lutego 202508:32

Obywatel Burkina Faso oraz dwóch Gruzinów zobowiązani do opuszczenia terytorium Polski

0

ŚOSG

Reklama

Strony Partnerskie22 lutego 202521:02

W jakiej temperaturze giną pluskwy?

0

materiał partnerski

Aktualności23 lutego 202508:43

Remont Pogrzebieńskiej i Brzezkiej na liście rezerwowej

1

red.

Aktualności23 lutego 202507:13

Repertuar kina Bałtyk w Raciborzu (28.02 - 6.03)

0

red.

Reklama

Aktualności22 lutego 202516:35

Awaria pojazdu powodem plamy na jezdni

0

red.

Strony Partnerskie22 lutego 202521:38

Jak zaprojektować drewnianą wiatę garażową? Praktyczne wskazówki dla właścicieli aut

0

materiał partnerski

Reklama

Sport23 lutego 202521:03

Justyna Święty-Ersetic sensacyjną mistrzynią Polski w hali

0

red.

Sport24 lutego 202500:43

XXII edycja HLPN przeszła do historii [FOTO]

0

Racibórz:

Trzynaście weekendów, kilkadziesiąt rozegranych spotkań, setki bramek, wiele emocji, radości, a czasem smutku. To wszystko złożyło się na XXII edycję Halowej Ligi Piłki Nożnej, którą w niedzielny (25.02) wieczór zakończono w hali OSiR Racibórz.

(greh)

Aktualności23 lutego 202522:39