Reklama

Najnowsze wiadomości

Styl życia11 lutego 201511:38

Zapisz się na bezpłatną prelekcję z dietetykiem!

Zapisz się na bezpłatną prelekcję z dietetykiem! - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Racibórz: Gdzie tkwi sekret dobrego samopoczucia? Dlaczego wciąż się źle czuję? Czemu akurat ja zachorowałem? Często zadajemy sobie takie pytania, gdy przychodzą słabsze dni lub gdy choroby, które nas nękają, biorą górę. Warto jednak zadać sobie odrobinę trudu, by poszukać przyczyny naszych przypadłości.

Gdy coś się dzieje, najczęściej biegniemy do apteki po kolejną tabletkę przeciwbólową, niejednokrotnie prosimy dodatkowo o antybiotyki i tłumimy skutecznie objawy choroby, lecz nie samą chorobę. I tak z roku na rok, z miesiąca na miesiąc jesteśmy coraz słabsi, nasza odporność spada i bierzemy coraz to silniejsze leki.

Może jednak warto się zatrzymać i zadać sobie jedno kluczowe pytanie: czym karmimy swoje ciało, czy dajemy mu szansę na normalne funkcjonowanie? Często wtedy się okazuje, że to, co jemy, zawiera znikome wartości odżywcze, a nawet nas zatruwa. To z kolei doprowadza do problemów zdrowotnych. Oczywiście mamy wiele wymówek: że tempo życia jest coraz to szybsze, że mamy dużo pracy, pilne obowiązki itp. To jednak nie powinno nas zwalniać z obowiązku zdobywania wiedzy o tak podstawowej rzeczy dla naszego zdrowia, jaką jest jedzenie. Dbajmy o to, by paliwo dla naszych komórek było życiodajnym zestawieniem tego, co przyroda daje nam w darze od setek, a nawet tysięcy lat.

Zapraszamy na prelekcję dr n. med. Magdaleny Golachowskiej, specjalistki dietetyki i doradcy żywienia pt. „Co jeść, by żyło się lepiej?”, która odbędzie się 16 lutego o godz. 18.00 w Hotelu Polonia. Wstęp wolny po wcześniejszej rejestracji pod nr tel. 601 301 837.
Organizator: ZUPH "PERŁA" Racibórz.

Organizator:
ZUPH "Perła"
ul. Mariańska 10, Racibórz
Zadzwoń i zapisz się już dziś! 601 301 837

Miejsce spotkania:
Hotel Polonia
Plac Dworcowy 16, Racibórz
Wstęp wolny!

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Najczęściej czytane artykuły

Reklama
Aktualności1 września 202412:56

Kosmiczny wynik OSP Krzanowice na Samborowickim Armagedonie [FOTO i WIDEO]

Kosmiczny wynik OSP Krzanowice na Samborowickim Armagedonie [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Pierwsze nocne zawody na boisku miejscowego LKS przeszły do historii. O główną wygraną rywalizowały zespoły z Sudołu, Roszkowa, Rudyszwałdu oraz gospodarze z Samborowic. Już na samym początku zawodów temat zwycięstwa rozstrzygnęli strażacy z Krzanowic, bijąc rekord toru.

Jan Ptak
Reklama
Reklama
Aktualności1 września 202409:07

Dożynki w parafii pw. św. Paschalisa w Raciborzu Płoni [FOTO i WIDEO]

Dożynki w parafii pw. św. Paschalisa w Raciborzu Płoni [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

1 września Parafia pw. św. Paschalisa w Raciborzu Płoni obchodzi coroczne dożynki. To ważne wydarzenie dla lokalnej społeczności, mające na celu podziękowanie za plony oraz wspólne świętowanie tradycji rolniczych, które od wieków kultywowane są w tej dzielnicy Raciborza.

red.
Reklama
Aktualności1 września 202412:20

Dożynki w parafii Łubowice. Gospodarzem Ligota Książęca

Dożynki w parafii Łubowice. Gospodarzem Ligota Książęca - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Ligota Książęca w gminie Rudnik jest w tym roku gospodarzem parafialnych dożynek w Łubowicach. Przed godziną 10:00 w stronę łubowickiego kościoła wyruszył dożynkowy korowód.

(waw)
Aktualności1 września 202417:16

Gmina Rudnik świętuje w Modzurowie: Przez wieś przejechał korowód maszyn

Gmina Rudnik świętuje w Modzurowie: Przez wieś przejechał korowód maszyn - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Rudnik:

W gminie Rudnik stało się już niemal tradycją, że tradycyjne korowody dożynkowe są zastępowane przez kawalkady maszyn rolniczych, zarówno tych starszych, jak i nowszych.

GWStudio
Reklama
Reklama
Aktualności1 września 202409:48

Raport 998. Pożar pustostanu przy Drewnianej w Raciborzu

Raport 998. Pożar pustostanu przy Drewnianej w Raciborzu - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red., fot. poglądowe/arch. portalu - Katarzyna Kubik
Reklama
Sport31 sierpnia 202419:59

C-klasowe derby Raciborza dla rezerw Studziennej [FOTO]

C-klasowe derby Raciborza dla rezerw Studziennej [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

31 sierpnia, w słoneczne sobotnie popołudnie, na boisku przy Sudeckiej doszło do derbowego starcia. Naprzeciw siebie stanęły zespoły z dwóch dzielnic Raciborza: LKS Wicher Płonia i rezerwy LKS Studzienna. Była to potyczka w ramach III kolejki drugiej grupy C klasy Podokręgu Racibórz.

(greh)
Reklama
Reklama
Sport1 września 202420:24

Sportowe podsumowanie weekendu

Sportowe podsumowanie weekendu - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Region:

AKTUALIZACJA. Za nami kolejny weekend pełen piłkarskich emocji. Grały zespoły od II ligi do C klasy Podokręgu Racibórz. Swe rozgrywki rozpoczęli także piłkarze A i B klasy w Podokręgu Rybnik. Sprawdź wyniki, zobacz tabele.

(greh)
Reklama
Reklama

Partnerzy portalu

Dentica 24
ostrog.net
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Spółdzielnia Mieszkaniowa
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Nasz Racibórz - Nasza ekologia
Materiały RTK
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Regionalny Informator Ekologiczny
Aktualności1 września 202421:54

Koncert (Nie)zakazane piosenki na Zamku Piastowskim [FOTO i WIDEO]

Koncert (Nie)zakazane piosenki na Zamku Piastowskim [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Dziś, 1 września, na Zamku Piastowskim w Raciborzu odbył się wyjątkowy koncert, który przeniósł uczestników w atmosferę Polski Walczącej. Wydarzenie, zatytułowane "(Nie)zakazane piosenki", zgromadziło kilkaset osób, chętnych do wsłuchania się w pieśni patriotyczne i powstańcze.

(waw)
Reklama
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 30.08.2024
29 sierpnia 202420:28

Nasz Racibórz 30.08.2024

Nasz Racibórz 23.08.2024
22 sierpnia 202421:35

Nasz Racibórz 23.08.2024

Nasz Racibórz 16.08.2024
16 sierpnia 202410:42

Nasz Racibórz 16.08.2024

Nasz Racibórz 09.08.2024
8 sierpnia 202422:14

Nasz Racibórz 09.08.2024

Zobacz wszystkie
© 2024 Studio Margomedia Sp. z o.o.