Reklama

Najnowsze wiadomości

Styl życia17 lutego 201509:09

Walentynkowy fitness dla dwojga

Walentynkowy fitness dla dwojga - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Racibórz:

W Walentynki, 14 lutego, Akademia Fitness przygotowała specjalną ofertę dla zakochanych. Od rana do południa w klubie odbywały się wspólne zajęcia z miłosnej Jogi, ABT, czyli miłosne spalanie kalorii, Treningu Obwodowego - stacje miłości oraz Latino Dance w rytmie bijącego serca. Energetyczne ćwiczenia zakończyły się rozdaniem nagród.

Akademia Fitness to miejsce, gdzie nie tylko panie mogą zadbać o figurę, kondycję i samopoczucie. Również panowie znajdą tu dla siebie odpowiednie ćwiczenia. Przekonali się o tym ci, którzy sobotnie przedpołudnie wspólnie ze swoją drugą połową spędzili właśnie w Akademii Fitness. Cykl ćwiczeń dla zakochanych rozpoczęła "miłosna Joga" prowadzona przez instruktorkę Elwirę Sikorę. Na te zajęcia chętnie w tygodniu przychodzą też panowie.

Po rozluźniającej jodze przyszedł czas na miłosne spalanie kalorii z instruktorką Kariną Jarosz poprzez zajęcia ABT. - ABT to zajęcia, które działają na brzuch, pośladki i uda, czyli newralgiczne miejsca kobiet, ale mało kto wie, że to też doskonałe ćwiczenia dla mężczyzn. Pomagają wzmocnić nogi, czyli słaby punkt męskiego ciała - przekonuje Anna Kocoń-Śliwa, instruktorka w Akademii Fitness. Równocześnie na drugiej sali klubu odbywał się Trening Obwodowy - "stacje miłości", w którym ćwiczenia wykonywało się parami. Po jego zakończeniu nowa instruktorka Akademii Fitness, Joanna Głombik, rozpoczęła swoje niezwykle energetyczne zajęcia Latino Dance. Wypełniły one salę po brzegi.

Również Trening Funkcjonalny prowadzony jednocześnie na drugiej sali przez instruktorkę Ewę Koczwarę zgromadził wielu chętnych. Na tych zajęciach można było zauważyć najwięcej par. Walentynkowe zajęcia zakończyły się rozdaniem nagród ufundowanych przez Gabinety masażu i rehabilitacji "OD NOWA" i "REHAFIX". W konkursie brały udział wszystkie osoby, które tego dnia ćwiczyły w Akademii. Główną nagrodą ufundowaną przez Akademię Fitness była romantyczna kolacja w restauracji "CASAGRANDE". Wygrała ją Elżbieta Labocha. - Bardzo się cieszę z nagrody! A jeszcze bardziej, że w końcu udało mi się namówić męża na ćwiczenia. Byliśmy na jodze, po której mąż wyszedł wyczerpany, a ja zostałam jeszcze na Latino Dance.

- Lubię te zajęcia, bo doskonale poprawiają mi humor. Ćwiczył tu dziś również nasz syn Marek - mówi Elżbieta Labocha, która do Akademii Fitness przychodzi od października ubiegłego roku. Wspólne ćwiczenia to prezent walentynkowy, jaki Ewelina Kocjan podarowała swojemu mężowi Krystianowi. - Do końca nie wierzyłem, że moja żona mówi poważnie. Nigdy dotąd nie byłem w klubie fitness na zajęciach grupowych, ćwiczyłem okazjonalnie na siłowni. Ale jak na pierwszy raz jestem pozytywnie nastawiony. Podobały mi się ćwiczenia i jeśli tylko będziemy mieli na tyle czasu, chętnie z nich skorzystam - mówi Krystian Kocjan.

Aktywne święto zakochanych postanowili zrobić sobie para Sandra Hasse i Gracjan Olaniszyn. Wzięli udział w Treningu Obwodowym. - Ćwiczymy razem na zajęciach Trening Funkcjonalny, ale ten dzisiejszy dał nam porządny wycisk, zdrowo się zmęczyliśmy - przyznaje Gracjan Olaniszyn. Co dają wspólne ćwiczenia? - Przede wszystkim lepszą motywację, jedno wpiera drugie, a razem można zdziałać więcej. Ponadto, gdy się człowiek zdrowo zmęczy, przez resztę dnia ma dobry humor - mówi Sandra Hasse, partnerka Gracjana.

Tego samego zdania są właściciele klubu, Joanna i Marek Armatysowie, którzy też brali czynny udział w zajęciach dla dwojga. - Na co dzień jesteśmy zabiegani jak wiele małżeństw. Dlatego postanowiliśmy, aby ten wyjątkowy dzień - święto zakochanych, pary mogły spędzić razem. Biorąc udział we wspólnych zajęciach korzystają podwójnie. Spędzają czas aktywnie i - co najważniejsze - są razem. To był cel, który udało nam się osiągnąć - przyznają zgodnie Joanna i Marek Armatysowie. Dziękujemy naszym instruktorom za wspaniale przygotowane zajęcia i mnóstwo pozytywnej energii.

Akademia Fitness
ul. Opawska 4 i ul. Zamkowa 4
http://akademia-fitness.eu/

Autor: Justyna Korzeniak, justyna.korzeniak@adventure.media.pl

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Komentarze (0)

Komentarze pod tym artykułem zostały zablokowane.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności24 grudnia 202414:30

Familiada TVP z udziałem raciborskich mistrzów olimpijskich [WIDEO]

Familiada TVP z udziałem raciborskich mistrzów olimpijskich [WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Odcinek wyemintowany w Wigilię, 24.12., można już obejrzeć na platformie TVP VOD.

red.
Reklama
Aktualności24 grudnia 202412:49

Szarża na Piaskowej zakończona kolizją

Szarża na Piaskowej zakończona kolizją  - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red., fot. grupa Racibórz 112
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Partnerzy portalu

Materiały RTK
Nasz Racibórz - Nasza ekologia
Dentica 24
ostrog.net
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Spółdzielnia Mieszkaniowa
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 20.12.2024
20 grudnia 202410:11

Nasz Racibórz 20.12.2024

Nasz Racibórz 13.12.2024
12 grudnia 202421:45

Nasz Racibórz 13.12.2024

Nasz Racibórz 06.12.2024
5 grudnia 202421:06

Nasz Racibórz 06.12.2024

Nasz Racibórz 29.11.2024
28 listopada 202419:21

Nasz Racibórz 29.11.2024

Zobacz wszystkie
© 2024 Studio Margomedia Sp. z o.o.