Akademia Fitness hucznie obchodziła swoje III urodziny

Ze względu na ogromne zainteresowanie zajęciami, w tym dniu treningi odbywały się równolegle na dwóch salach. Dzień rozpoczął się od relaksujących zajęć YOGI z Grażyną, zaś na drugiej sali odbywały się zajęcia aktywni 50+ z Asią A. Następnie miały miejsce energiczne Latino Dance z Agnieszką dla osób początkujących oraz całkowicie nowa forma zajęć Port De Bras z Dominiką - ćwiczenia łączące w sobie balet, pilates i taniec w rytmie spokojnej muzyki. Kolejną nowością tego dnia był Trening Metaboliczny prowadzony przez Asię G., mający na celu podkręcenie metabolizmu, dzięki czemu spalamy tkankę tłuszczową i modelujemy ciało.

Nie zabrakło również zajęć wzmacniających - TBC, Step&Shape, Fit-Mix, funkcjonalnych - Deep Work, czy choreograficznych Drums Alive. Kolejną nowością, która została zaprezentowana tego dnia były zajęcia Brzuch&Streching z Anią, które zgromadziły największą liczbę ćwiczących. Tradycyjnie urodzinowy program zakończony został zajęciami Latino Dance z Grzegorzem i Magdą, którzy tanecznym krokiem wprowadzili uczestników w urodzinowy nastrój. Urodzinowe treningi przyciągnęły zarówno stałych klientów, jak i wiele nowych osób. Łącznie w zajęciach wzięło tego dnia udział ponad 200 osób.

- Wysoka frekwencja jest dowodem, że takie spotkania warto organizować. Cieszymy się, że nasze inicjatywy spotykają się z wielkim zainteresowaniem - mówi Marek Armatys, właściciel Akademii Fitness. - Program dzisiejszych zajęć był różnorodny, aby każdy mógł znaleźć coś dla siebie. Ponadto zaprezentowaliśmy dzisiaj wiele nowych zajęć, m.in. Port De Bras i Trening Metaboliczny, które na stałe zostały wpisane w nowy grafik - dodaje M. Armatys.

- Urodziny zaliczam do jak najbardziej udanych. Wspólnie z Akademią świętowało także wiele nowych osób, które mam nadzieję zostaną z nami na dłużej - mówi Karina Jarosz, instruktorka Akademii Fitness prowadząca zajęcia na stepie. - Akademia to nie tylko miejsce do ćwiczeń, to również punkt spotkań naszych klientów, którzy przychodzą do nas porozmawiać z innymi ludźmi. Akademia to jedna wielka rodzina - podkreśla Karina.

- Wiele osób uczestniczących w zajęciach zaprosiło na dzisiejsze urodziny swoich znajomych, by pokazać im jak aktywnie można spędzać czas, odmienić swe nawyki - dodaje Anna Kocoń - Śliwa, prowadząca m.in. nowych zajęć Brzuch&Streching. Potwierdzają to również instruktorki Agnieszka Drost i Monika Magdewicz, które z uśmiechem na twarzy życzyły Akademii wielu klientów oraz nieustającej energii.

- Akademia to spirala pozytywnej energii, która przekłada się na zaangażowanie zwiększające efektywność naszych instruktorów oraz klientów. Pozytywne emocje trenerów wpływają na mobilizację naszych klientów i odwrotnie. Mówiąc kolokwialnie, MY nakręcamy naszych klientów, a ONI nas - podkreśla Joanna Armatys, właścicielka Akademii Fitness.

Po porannych atrakcjach o godz. 18.00 przyszedł czas na zabawę i świętowanie kolejnego, wspólnie spędzonego roku. Głównym punktem programu były podziękowania i nagrodzenie osób, które najaktywniej uczestniczyły w zajęciach w poprzednim roku, a także uhonorowanie klientów, którzy z Akademią są już kolejny roczek. Nie zabrakło również tortu oraz symbolicznego toastu. Właściciele rozdali również nagrody klientom, którzy wspólnie z nimi, w ten sobotni dzień, uczcili III urodziny Akademii.

- Jeszcze raz serdecznie dziękujemy za wspólnie spędzony rok, za wszystkie odbyte treningi, za litry wylanego potu, za Wasze zaufanie, uśmiech, wszystkie miłe słowa. Mamy nadzieję, że za rok znów będziemy wspólnie świętować - dodali na zakończenie właściciele klubu.

Sponsorami nagród byli Gabinet kosmetyczny All4YOU, Gabinet Rehabilitacji i Masażu „Od Nowa” - Gracjan Olaniszyn, Rehafix - Bartosz Ruczaj, firma ubezpieczeniowa „Brokerta Group” - Dariusz Drzeniek, Zakład Wodociągów i Kanalizacji w Raciborzu oraz oczywiście Akademia Fitness. Serdeczne podziękowanie kierowane są również dla Adventure Media za współpracę.

Wrażenia wybranych uczestników:

Petryszak Krystyna - Dzisiaj, podobnie jak zwykle, wzięłam udział w ćwiczeniach Aktywni 50+. Uczęszczam na zajęcia do Akademii od października 2015 roku. Po zajęciach czuję się psychicznie i fizycznie lepiej, to wspaniała forma relaksu. Bardzo polecam treningi w klubie, nie tylko te w których sama miałam okazję ćwiczyć, ale wszystkie. Zajęcia w Akademii są bardzo rzetelnie prowadzone, a przy tym wyczuwa się przyjacielską atmosferę.

Maria Rychlik (67 lat, Racibórz) - Pierwszy raz jestem w Akademii. Do wzięcia udziału w ćwiczeniach urodzinowych namówiła mnie koleżanka. Podobały mi się dzisiejsze zajęcia, mimo dużego wysiłku czuję się zadowolona, zrelaksowana i naładowana pozytywnymi emocjami.

Ewa Musiał (58 lat, Racibórz) - Dowiedziałam się o imprezie urodzinowej z plakatu, który wisiał w recepcji aquaparku. Mam problem z kręgosłupem, dlatego regularnie korzystam z basenu. Postanowiłam przyjść dzisiaj do Akademii, by zobaczyć jaką formę zajęć, oprócz pływania, powinnam wybrać by poprawić mój stan zdrowia. Życzę Akademii, kolejnych pięknych jubileuszy, żeby nieustannie trwała i przynosiła ludziom mobilizację do działania.

Kamila Bednarz (Racibórz) - Już półtorej roku ćwiczę z Akademią. Podoba mi się ten klub, bowiem oferuje wiele różnych zajęć; także jest w czym wybierać. Z przyjemnością uczęszczam na ABT, TBC i STEP. To doskonałe miejsce na odprężenie po ciężkim dniu pracy. Czego życzę Akademii? Dalszych sukcesów, nieustających pomysłów na nowe zajęcia i dalszego rozwoju.

Małgosia Kazimierczuk (Racibórz) - Przyszłam dzisiaj do klubu, ponieważ chciałam zobaczyć jak wyglądają nowe ćwiczenia Port De Bras. Jestem nimi zachwycona, na pewno te ćwiczenia znajdą się na mojej liście ulubionych zajęć. Ćwiczę w Akademii już półtora roku, 6 razy w tygodniu. Uczęszczam na różne zajęcia, m.in. Pilates, Fit - Mix, Zdrowy Kręgosłup. Dzięki ćwiczeniom w Akademii moja sylwetka się zmieniła, zauważyłam również wzrost moich mięśni, z czego jestem bardzo zadowolona. Z okazji III urodzin Akademii życzę jej właścicielom mnóstwa fantastycznych klientów i ciągłego uśmiechu na twarzy.

Krystyna i Kornelia Komander (matka z córką, Polska Cerekiew) - 2 razy w tygodniu przyjeżdżamy do Akademii na zajęcia, uczęszczamy na Zdrowy Kręgosłup, Fit-Mix oraz Pilates. Instruktorzy są bardzo profesjonalni, tłumaczą uczestnikom zajęć jak wykonać poszczególne elementy; poprawiają, gdy nieprawidłowo jest dokonywany ruch. Akademii życzymy, aby się dalej tak prężnie rozwijała oraz wielu nowych ciekawych zajęć.

Patrycja Kowalik (Racibórz, Paryż, 45 lat) - Ćwiczę codzienne, na co dzień mieszkam w Paryżu, ale gdy jestem w Polsce zawsze wykupuję karnet do Akademii. Tutejsze trenerki są bardzo kompetentne, a zajęcia bardzo zróżnicowane. Lubię tutaj wracać.

Justyna Weiner (Rudnik, 26 lat) - Akademia to mój drugi dom. Jestem z nią od września 2014 roku. Po ciąży została mi nadwaga, dlatego zwróciłam się o pomoc do klubu. Za sprawą Akademii zaczęłam regularnie ćwiczyć (4-5 razy w tygodniu), zdrowo się odżywiać - po prostu odmieniłam swoje życie o 180 st. Mam radę dla wszystkich matek, które wpadają po ciąży w depresję - Przyjdźcie do Akademii, zacznijcie się ruszać i zmieńcie swój styl życia. Każdemu może się udać. Mnie się udało i jestem szczęśliwa.

Beata Jasińska - Czuję się tutaj bardzo komfortowo, miła atmosfera, przychodzę do Akademii jak do dobrej znajomej. I co najważniejsze bez stresu i krępacji. W klubie nie trzeba mieć markowego stroju do ćwiczeń, wystarczą zwykle spodnie dresowe i koszulka. Poznałam tutaj wiele koleżanek i znajomych. Na zajęcia chodzę razem z moją córką, głównie na ABT, TBC, Brzuchomanię, Fat Burning. Dzięki Akademii razem aktywnie spędzamy czas.

Joanna Kosel (Rudnik) - Na zajęcia do klubu chodzę 5 razy w tygodniu. Polecam innym zajęcia w Akademii dla ruchu, zdrowia i wspaniałych ludzi, którzy są tutaj obecni. Pierwszy raz byłam dzisiaj na Treningu Metabolicznym, ale za pewne nie ostatni. Pierwszy raz biorę również udział w urodzinach Akademii. Jak wrażenie? Fantastyczne. Urodzinowa impreza to wspaniały pomysł. Zdrowe przekąski, konsultacje z dietetykiem i trenerem personalnym to strzał w dziesiątkę. Cieszę się, że mogę razem z moim klubem świętować. Serdeczne podziękowania dla instruktorów za wspaniałą atmosferę i oprawę.

Adriana Turlejska (Racibórz) - Z Akademią jestem od samego początku, ćwiczę 3 razy w tygodniu. Trzeci raz też biorę udział w urodzinach, za każdym razem te świętowanie jest inne, dodawane są różne atrakcje. Takie spotkania są potrzebne, można sobie po treningu usiąść, wypić na spokojnie kawę i pogadać. Zwykle na zajęciach tylko się ćwiczy, nie ma czasu na dłuższą rozmowę.

Autor tekstu i zdjęć: Aneta Belkius, Adventure Media