Najnowsze wiadomości

Styl życia11 lutego 201613:53

Przepis dietetyczny na walentynki

0

Racibórz:

Walentynki to dzień, który chcemy dzielić z ukochaną osobą. Istnieje wiele możliwości, dzięki którym przyjemnie spędzimy ten wieczór: kino, romantyczny wyjazd, kolacja przy świecach. Każdy wybierze wedle własnych preferencji, jednakże doskonałym zwieńczeniem walentynkowego wieczoru będzie kolacja we dwoje z wykwintnym deserem. Ten wyjątkowy wieczór osłodzić może deser o nazwie romans kawowo-bananowy, który doskonale pobudzi zmysły tego wyjątkowego wieczoru.

Romans kawowo-bananowy

Składniki:
1 torebka zielonej kawy APINAT CAFE lub łyżeczka kawy rozpuszczalnej
200 g chudego twarogu
150 ml jogurtu naturalnego
2 łyżeczki miodu
2 małe banany
kilka kropli soku z cytryny
4 łyżki musli

Przygotowanie:

Kawę rozpuścić w bardzo małej ilości gorącej wody i ostudzić. Twaróg zmiksować na gładką masę. Dodać jogurt, rozpuszczoną kawę, miód i dokładnie wymieszać. Banany pokroić w cienkie plasterki, skropić sokiem z cytryny. Krem rozłożyć do pucharków, na wierzchu położyć plasterki bananów i posypać musli.

Przepis został przygotowany przez dietetyka Centrum Dietetycznego Naturhouse w Raciborzu przy ulicy Solnej 21,
tel. 531 939 531
e-mail: raciborz.solna@naturhouse-polska.com

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Tagi:natur house walentynki przepis

Komentarze (0)

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany

Najczęściej czytane artykuły

Aktualności22 lutego 202521:50

W Łubowicach biskup opolski przeprosił za poprzedniego proboszcza i przedstawił nowego

3

Racibórz:

Dziś, w sobotę 22 lutego, w parafii Narodzenia Najświętszej Marii Panny w Łubowicach biskup opolski Andrzej Czaja odprawił Mszę Świętą, podczas której przedstawił parafianom nowego proboszcza. Wizyta biskupa, choć nieoficjalna i robocza, miała szczególny charakter z powodu skandalu obyczajowego, jaki wywołał poprzedni proboszcz parafii.

Th

Aktualności22 lutego 202507:57

W sierpniu będzie powódź, a zbiornik Racibórz wywoła gigantyczną falę powodziową

29

opr. waw, fot. lotnicze Robert Ambroziewicz, Marek Fichna

Aktualności21 lutego 202512:31

W wieży kościoła Matki Bożej znaleziono kapsułę czasu [WIDEO]

0

red.

Aktualności21 lutego 202505:43

Szykuje się zmiana planu przestrzennego dla śródmieścia, w tym placu Długosza

22

(greh)

Aktualności22 lutego 202508:45

Drzewa wzdłuż Opawskiej do wycinki? Radny interweniuje, miasto odpowiada

25

(waw)

Aktualności21 lutego 202519:05

Katowicki Sąd Apelacyjny wznowi prace przy remoncie starego szpitala

19

(w), RTK

Aktualności21 lutego 202512:48

Oświadczenie zarządu PKS-u w sprawie pożaru autobusu. Podano przyczynę

9

red.

Aktualności21 lutego 202521:53

Fiala Przedsiębiorczości Gminy Rudnik 2025: Nagrodzono lokalnych liderów i innowatorów

0

Racibórz:

W Gminie Rudnik odbyła się siódma edycja prestiżowego konkursu Fiala Przedsiębiorczości, wyróżniającego najlepszych przedsiębiorców, rolników i działaczy społecznych regionu. Tegoroczna gala była okazją do uhonorowania osób i organizacji, które w szczególny sposób przyczyniły się do rozwoju lokalnej gospodarki i społeczności.

TH

Aktualności22 lutego 202508:24

Szpital Rejonowy w Raciborzu zatrudnia [OFERTY PRACY]

0

materiał partnera

Aktualności23 lutego 202507:40

Planowane przerwy w dostawie prądu w powiecie raciborskim

0

red.

Aktualności21 lutego 202514:58

Ukradł kartę i płacił jak swoją. Grozi mu pięć lat więzienia

0

KPP Racibórz

Aktualności21 lutego 202505:31

Schronisko dla zwierząt odżyło, ale brakuje pieniędzy na leczenie

0

(greh)

Aktualności23 lutego 202508:00

Zmiany w planie zagospodarowania dla Ostroga – prezydent przedstawił projekt uchwały

0

red.

Sport23 lutego 202512:45

Mateusz Mrówka zwycięzcą XIII Biegu Twardziela [FOTO i WIDEO]

0

Racibórz:

Dystans siedmiu kilometrów ścieżkami Arboretum Bramy Morawskiej w lesie Obora mieli do pokonania uczestnicy XIII edycji Biegu Twardziela, który rozegrano dziś, 23.02. Na starcie zameldowało się łącznie 190 biegaczek i biegaczy z Polki i Czech.

red.

Aktualności21 lutego 202510:06