Reklama

Najnowsze wiadomości

Styl życia12 grudnia 201610:15

Metamorfozy - Schudnij z Naturhouse - już tylko dwa tygodnie zostały do końca programu!

Metamorfozy - Schudnij z Naturhouse - już tylko dwa tygodnie zostały do końca programu! - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Racibórz: Edyta Czogała i Kinga Kubiczak rozpoczęły swoją metamorfozę w październiku. Od tej pory regularnie ćwiczą, zwracają uwagę na to, co jedzą, uczą się wybierać jak najzdrowsze produkty. Ostatnio także ich szafa przeszła metamorfozę - Aleksandra Frątczak-Biś pomogła znaleźć kobietom własny styl i doradziła, w czym wyglądają korzystnie, a których fasonów powinny unikać. Za dwa tygodnie kobiety skończą kilkumiesięczną metamorfozę - jej efekty z pewnością staną się inspiracją dla innych walczących ze zbędnymi kilogramami.

Pani Edyta i Pani Kinga już od 2 miesięcy biorą udział w metamorfozie - Schudnij z Naturhouse. Pod okiem dietetyczki Zuzanny raz w tygodniu zmieniają swoją dietę żywieniową i konsultują nawyki żywieniowe. Oprócz diety w Centrum Dietetycznym Naturhouse Panie pod okiem profesjonalnych trenerów w Akademii Fitness wylewają siódme poty po to, aby być jak najbliżej swojej wymarzonej sylwetki. Różnorodność zajęć i bardzo miła atmosfera sprawiają, że treningi w Akademii Fitness należą do czystej przyjemności.


15193660_1227909717275049_6659088826507383148_n

Co na temat metamorfoz mówią same zainteresowane?

Pani Edyta:

To już ostatnie tygodnie metamorfozy. Dzięki specjalistom z Naturhouse zmieniłam swoje nawyki żywieniowe i co bardzo ważne- jem o stałych porach. Jestem bardzo zadowolona z osiągniętych efektów. Profesjonalne i bardzo miłe podejście Pani dietetyk z Naturhouse pozwala mi na przetrwanie zarówno trudnych jak i przyjemnych chwil tej niesamowitej rewolucji, która zachodzi w moim życiu. Nigdy nie sądziłam, że uda mi się aż tyle kilogramów zrzucić. Dziękuję z całego serca za taką szansę. Po zakończeniu metamorfozy nadal będę pilnować posiłków i uważać na to co jem. Natomiast ćwiczenia w Akademii Fitness pozwalają mi rozładować całe napięcie i czuję się po nich pozytywnie zmęczona. Teraz wiem i przekonałam się sama, że odpowiednio dobrana dieta plus ćwiczenia mogą zdziałać bardzo bardzo dużo. W mojej metamorfozie bardzo wspierają mnie i motywują panie z Naturhouse, znajomi, rodzina koleżanki za co bardzo dziękuję.


Pani Kinga:

Mijają dni, tygodnie, miesiące, a tu zaraz koniec przygody- a tak się wkręciłam, że smutno będzie tak jakoś....ale nie żegnam się tylko trwam i dalej walczę choć ostatnio dopadł mnie pierwszy poważny kryzys..słodyczowy, które na szczęście szybko pokonałam. Dzięki Akademii Fitness zauważyłam, że odpowiednio dobrane ćwiczenia bardzo pomagają w zrzuceniu kilogramów. Pani dietetyczka z Naturhouse tak dobrze dobrała przepisy, że dzięki diecie nim zmieściłam się w zapomniane już spodnie. Wiem, że w nowy rok wejdę zdrowym tanecznym krokiem, dzięki Naturhouse i Akademii Fitness. Dziękuje za to.


dietetyczka_2


Uczestniczki Metamorfoz czekała miła niespodzianka- spotkanie z profesjonalną stylistką Aleksandrą Frątczak- Biś, którą znany już z poprzedniej edycji. Pani Aleksandra spotkała się z Paniami w ich domach, żeby przeprowadzić rewolucję w szafach. Co stwierdziła po przeprowadzeniu porządku w garderobie? www.aleksandrafratczak.pl


Metamorfoza sylwetki, która wiąże się z utratą kilogramów zawsze jest bolesna dla zawartości szafy. Pozbywałyśmy się wielu ubrań, które jeszcze kilka miesięcy temu były dobre, ale teraz okazywały się za duże. Z jednej strony - radość, z drugiej - niepewność: nie mam co na siebie włożyć! Obie panie dzielnie znosiły trudy segregacji ubrań. Wiedzą już, że mogą je sprzedać lub podarować najbliższym. Będą teraz inwestowały w nowy wizerunek. Pomimo odłożenia z garderoby wielu ubrań, uczestniczki metamorfozy nie miały łez w oczach. Wręcz przeciwnie! Były zachwycone, ponieważ po za dużych ubraniach było widać, jak dużo zaangażowania i pracy włożyły w osiągnięcie celu. Uzupełnienie szafy na nowo będzie więc jedynie przyjemnością.


Edyta jest przedstawicielką ciemnego typu urody - ma ciemne włosy, ciemną oprawę oczu i śniadą cerę. Oznacza to, że pięknie prezentuje się w ciemnych kolorach z palety jesieni i zimy: bordo, butelkowej zieleni, zgniłej zieleni, turkusie, ciemnym różu. Powinna tych kolorów używać, aby jej skóra wyglądała promiennie.W szafie Edyty zabrakło luźnych i lejących narzutek, które wprowadzają do stylizacji pionowe linie - a te zawsze wyszczuplają i wysmuklają sylwetkę. Wpisałyśmy je więc na listę zakupów!

Kinga ma bardzo ciekawy i rzadko spotykany typ urody: burza płowych włosów, piegi, iskrzące oczy. Świetnie wygląda w kolorach, które są przytłumione, miękkie, delikatne. Paleta rozmytej jesieni tworzy dla niej świetne kompozycje. W szafie Kingi znalazłam dużo par dżinsów - niestety ze względu na metamorfozę sylwetki większość okazała się za duża. Na listę zakupów wpisałyśmy spodnie lekko zwężane w odcieniach bordo.

Centrum dietetyczne Naturhouse
ul. Solna 21, 47-400 Racibórz
tel. 531 939 531
Znajdź nas na Facebooku

Akademia Fitness
ul. Ocicka 4 i Zamkowa 4
47-400 Racibórz

A.S.

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Komentarze (0)

Komentarze pod tym artykułem zostały zablokowane.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności30 sierpnia 202410:51

Mieszkaniec bloku przy Mickiewicza twierdził, że ukąsił go tropikalny pająk

Mieszkaniec bloku przy Mickiewicza twierdził, że ukąsił go tropikalny pająk - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Do zdarzenia doszło w czwartek, 29.08., w jednym z budynków wielorodzinnych przy ulicy Mickiewicza w Raciborzu.

red.
Reklama
Aktualności1 września 202412:56

Kosmiczny wynik OSP Krzanowice na Samborowickim Armagedonie [FOTO i WIDEO]

Kosmiczny wynik OSP Krzanowice na Samborowickim Armagedonie [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Pierwsze nocne zawody na boisku miejscowego LKS przeszły do historii. O główną wygraną rywalizowały zespoły z Sudołu, Roszkowa, Rudyszwałdu oraz gospodarze z Samborowic. Już na samym początku zawodów temat zwycięstwa rozstrzygnęli strażacy z Krzanowic, bijąc rekord toru.

Jan Ptak
Reklama
Reklama
Aktualności1 września 202409:07

Dożynki w parafii pw. św. Paschalisa w Raciborzu Płoni [FOTO i WIDEO]

Dożynki w parafii pw. św. Paschalisa w Raciborzu Płoni [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

1 września Parafia pw. św. Paschalisa w Raciborzu Płoni obchodzi coroczne dożynki. To ważne wydarzenie dla lokalnej społeczności, mające na celu podziękowanie za plony oraz wspólne świętowanie tradycji rolniczych, które od wieków kultywowane są w tej dzielnicy Raciborza.

red.
Reklama
Aktualności1 września 202412:20

Dożynki w parafii Łubowice. Gospodarzem Ligota Książęca

Dożynki w parafii Łubowice. Gospodarzem Ligota Książęca - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Ligota Książęca w gminie Rudnik jest w tym roku gospodarzem parafialnych dożynek w Łubowicach. Przed godziną 10:00 w stronę łubowickiego kościoła wyruszył dożynkowy korowód.

(waw)
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności1 września 202409:48

Raport 998. Pożar pustostanu przy Drewnianej w Raciborzu

Raport 998. Pożar pustostanu przy Drewnianej w Raciborzu - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red., fot. poglądowe/arch. portalu - Katarzyna Kubik
Aktualności1 września 202417:16

Gmina Rudnik świętuje w Modzurowie: Przez wieś przejechał korowód maszyn

Gmina Rudnik świętuje w Modzurowie: Przez wieś przejechał korowód maszyn - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Rudnik:

W gminie Rudnik stało się już niemal tradycją, że tradycyjne korowody dożynkowe są zastępowane przez kawalkady maszyn rolniczych, zarówno tych starszych, jak i nowszych.

GWStudio
Reklama
Reklama
Sport31 sierpnia 202419:59

C-klasowe derby Raciborza dla rezerw Studziennej [FOTO]

C-klasowe derby Raciborza dla rezerw Studziennej [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

31 sierpnia, w słoneczne sobotnie popołudnie, na boisku przy Sudeckiej doszło do derbowego starcia. Naprzeciw siebie stanęły zespoły z dwóch dzielnic Raciborza: LKS Wicher Płonia i rezerwy LKS Studzienna. Była to potyczka w ramach III kolejki drugiej grupy C klasy Podokręgu Racibórz.

(greh)
Reklama
Aktualności30 sierpnia 202411:31

Raport 998. Plama w Wojnowicach, owady w Krzyżanowicach

Raport 998. Plama w Wojnowicach, owady w Krzyżanowicach - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red., fot. grupa Racibórz 112
Reklama
Reklama
Reklama

Partnerzy portalu

Dentica 24
ostrog.net
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Spółdzielnia Mieszkaniowa
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Nasz Racibórz - Nasza ekologia
Materiały RTK
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Regionalny Informator Ekologiczny
Sport1 września 202420:24

Sportowe podsumowanie weekendu

Sportowe podsumowanie weekendu - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Region:

AKTUALIZACJA. Za nami kolejny weekend pełen piłkarskich emocji. Grały zespoły od II ligi do C klasy Podokręgu Racibórz. Swe rozgrywki rozpoczęli także piłkarze A i B klasy w Podokręgu Rybnik. Sprawdź wyniki, zobacz tabele.

(greh)
Reklama
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 30.08.2024
29 sierpnia 202420:28

Nasz Racibórz 30.08.2024

Nasz Racibórz 23.08.2024
22 sierpnia 202421:35

Nasz Racibórz 23.08.2024

Nasz Racibórz 16.08.2024
16 sierpnia 202410:42

Nasz Racibórz 16.08.2024

Nasz Racibórz 09.08.2024
8 sierpnia 202422:14

Nasz Racibórz 09.08.2024

Zobacz wszystkie
© 2024 Studio Margomedia Sp. z o.o.