Reklama

Najnowsze wiadomości

Styl życia12 czerwca 201715:08

Finał III edycji Postanowień Noworocznych Akademii Fitness

Finał III edycji Postanowień Noworocznych Akademii Fitness - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Racibórz:

- Chciałam wrócić do swojej wagi sprzed ciąży i od początku programu byłam bardzo zmotywowana. Akademia stała się moim drugim domem - tak Aleksandra Pochwała, laureatka III Postanowień Noworocznych, podsumowała swój udział w przedsięwzięciu organizowanym przez Akademię Fitness. Dzięki programowi Aleksandra schudła 18,6 kg i obniżyła swój wiek metaboliczny o 16 lat! Do finału pięciomiesięcznej akcji Akademii Fitness dotarło 7 osób. Uroczyste podsumowanie Postanowień Noworocznych odbyło się w sobotę, 10 czerwca.

Po pięciu długich miesiącach walki o zgrabną i szczupłą sylwetkę, III edycja programu Noworoczne Postanowienia Akademii Fitness dobiegła końca. - Do programu zgłosiło się aż 30 osób, byli to zarówno nasi klubowicze, jak i osoby, które dowiedziawszy się o programie postanowiły po raz pierwszy odwiedzić Akademię. W postanowieniach wzięli również udział mężczyźni, jeden z nich doszedł nawet do samego finału - mówi Joanna Armatys, właścicielka Akademii Fitness, a zarazem pomysłodawczyni programu.

III edycja przedsięwzięcia składała się z 10 dwutygodniowych etapów. W trakcie każdego z nich uczestnicy mieli za zadanie zrealizować 5 zajęć w Akademii oraz zmniejszyć swoją wagę o co najmniej o 1 kg.

- Po pierwszym etapie wszyscy uczestnicy w pełni zmotywowani przeszli dalej. Drugi i trzeci okazał się już bardziej problemowy; niektórzy już musieli sięgnąć po koło ratunkowe, a 4 osoby zakończyły swój udział w programie na tym etapie. Podobnie było w kolejnych dwóch etapach: dla jednych spadek wagi nie stwarzał największego problemu, a dla drugich był wyzwaniem, dlatego z programem pożegnały się kolejne 2 osoby. Do półmetku dotarło 16 uczestników. Kolejne etapy (szósty i siódmy) okazały się dla nich najtrudniejsze, bo w tym czasie obchodziliśmy Wielkanoc i ciężko było się oprzeć wszelkim pokusom na stołach. Wtedy aż 7 osób wykorzystało swoje koło ratunkowe, zaś 5 zakończyło swój udział w projekcie. Im bliżej końca, tym trudniej było zmagać się ze spadkiem swojej wagi, ale dzięki samozaparciu i silnej woli do wielkiego finału przeszło 7 osób! - tak przebieg programu relacjonuje Karina Jarosz, instruktorka i trenerka personalna Akademii Fitness, która nieustannie wspierała uczestników Postanowień.

Dnia 10 czerwca miało miejsce uroczyste zakończenie programu i ogłoszenie wyników. Zwyciężczynią III edycji Postanowień Noworocznych została Bożena Reichel, która obniżyła swój wiek metaboliczny o 23 lata i zrzuciła 13,1 kg! W nagrodę klubowiczka otrzymała weekendowy wyjazd dla dwojga do Hotelu SPA Jawor***.

Na drugim miejscu podium stanął Marek Bichta, jeden z dwóch mężczyzn, którzy zgłosili się do programu (wiek metaboliczny zmniejszył się o 20 lat, waga spadła o 13,6 kg). - Zapisałem się do programu dla zabawy: nie sądziłem, że tak się zaangażuję i że kiedykolwiek osiągnę taki wynik! Jestem z siebie zadowolony - mówi M. Bichta. Trzecie miejsce zajęła Aleksandra Pochwała, aktywna mama i nauczycielka (spadek wagi o 18,6 kg; wiek metaboliczny - 16 lat mniej). - Dwa razy w tygodniu przychodziłam na poranne zajęcia Pilates Baby, a wieczorem na bardziej intensywne zajęcia - informuje A. Pochwała.

Laureaci drugiego i trzeciego miejsca zostali nagrodzeni karnetami do Akademii Fitness. Dodatkowo, Akademia nagrodziła również Żanetę Polnik, która była „motywatorem” - najaktywniejszym członkiem zamkniętej grupy w portalu Facebook zrzeszającej uczestników programu.

- Każda osoba, która brała udział w programie mogła skorzystać z tzw. koła ratunkowego. Jednak dwójka finalistów nie miała takiej potrzeby, więc przygotowaliśmy dla nich nagrodę niespodziankę w postaci prawdziwego koła ratunkowego. Byli mile zaskoczeni - mówi Marek Armatys, właściciel klubu. - W uroczystym podsumowaniu wzięła udział także Paulina Czekajło, zwyciężczyni II edycji Postanowień. Od jej udziału w programie minął już rok, a Paulina udowodniła, że nasz program nie tylko pomaga zrzucić zbędne kilogramy, ale także odmienia styl życia - dodaje Marek Armatys.

- Chcielibyśmy jeszcze raz pogratulować i podziękować wszystkim uczestnikom, za podjęcie się tego wyzwania, za Wasze zaangażowanie i wzajemne wspieranie się. Mamy nadzieję, że program nauczył Was, że regularna aktywność fizyczna i racjonalne odżywianie pomagają w osiągnięciu celu i poczuciu się lepiej we własnym ciele. Razem zrzuciliście około 235 kg! Brawo - gratulują Joanna i Marek Armatys, właściciele Akademii Fitness. - Program dobiegł końca, jednak nasi uczestnicy dalej chcą wytrwać w swoich postanowieniach, dlatego dla podtrzymania ich motywacji i sprawdzenia wyników organizujemy w lipcu specjalny „11 etap” programu, a już dzisiaj zapraszamy na kolejną edycję programu, która odbędzie się w styczniu 2018 roku - podsumowują właściciele klubu.

Autor: Adventure Media,

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności27 grudnia 202414:20

W budynku przy Zamoyskiego ulatniał się gaz

W budynku przy Zamoyskiego ulatniał się gaz - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
red., fot. poglądowe/arch. portalu - Katarzyna Kubik
Reklama
Sport27 grudnia 202412:33

Weekendowy Niezbędnik Kibica

Weekendowy Niezbędnik Kibica - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
(greh)
Sport29 grudnia 202401:56

HLPN. Ponad trzydzieści bramek w sobotnich starciach [FOTO]

HLPN. Ponad trzydzieści bramek w sobotnich starciach [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

W sobotę, 28 grudnia, w hali OSiR Racibórz rozegrano sobotnie starcia VI weekendu rozgrywek Halowej Ligi Piłki Nożnej. Emocji nie brakowało. Nie zabrakło także bramek. Kibice mogli obejrzeć ponad trzydzieści trafień!

(greh)
Reklama
Reklama
Reklama

Partnerzy portalu

Materiały RTK
Nasz Racibórz - Nasza ekologia
Dentica 24
ostrog.net
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Spółdzielnia Mieszkaniowa
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 20.12.2024
20 grudnia 202410:11

Nasz Racibórz 20.12.2024

Nasz Racibórz 13.12.2024
12 grudnia 202421:45

Nasz Racibórz 13.12.2024

Nasz Racibórz 06.12.2024
5 grudnia 202421:06

Nasz Racibórz 06.12.2024

Nasz Racibórz 29.11.2024
28 listopada 202419:21

Nasz Racibórz 29.11.2024

Zobacz wszystkie
© 2024 Studio Margomedia Sp. z o.o.