Reklama

Najnowsze wiadomości

Strony Partnerskie17 lipca 202309:41

Badania krwi dla sportowców - jak uprawiana dyscyplin wpływa na dobór właściwych badań?

Badania krwi dla sportowców - jak uprawiana dyscyplin wpływa na dobór właściwych badań? - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Polska:

Uprawianie sportu może przynieść wiele korzyści dla zdrowia, jednak należy liczyć się z tym, że nadmierny wysiłek w stosunku do możliwości organizmu oraz niedostatecznie zbilansowana i wpisująca się w jego potrzeby dieta mogą doprowadzić do pewnych problemów zdrowotnych. Aby ich uniknąć, warto regularnie monitorować swoje zdrowie, wykonując badania krwi dla sportowców dostosowane do specyfiki konkretnych dyscyplin. Sprawdź, w jaki sposób pomagają trenować zdrowo i bezpiecznie, oraz dowiedz się, gdzie możesz je wykonać.

Badania sportowe – dlaczego osoby aktywne powinny rozważyć regularne badania krwi?

Sportowcy robią wiele dobrego dla swojego zdrowia – pomagają sobie w utrzymaniu optymalnej masy ciała, poprawiają sprawność, kondycję i odporność organizmu. Sport przyczynia się także do minimalizowania ryzyka występowania niektórych schorzeń, np. otyłości czy cukrzycy.

Jednakże nadmierna eksploatacja organizmu i brak optymalnej diety mogą stwarzać też pewne ryzyko. Wiąże się ono m.in. z:

  • niedoborami minerałów i witamin oraz ich konsekwencjami;
  • zaburzeniami w funkcjonowaniu nerek i wątroby;
  • zaburzeniami równowagi gospodarki hormonalnej.

Badania krwi dla sportowców pozwalają na bieżąco monitorować parametry, które są najbardziej narażone na ewentualne nieprawidłowości wskutek uprawiania aktywności fizycznej. Na podstawie wyników można dostosować plan treningowy do możliwości swojego organizmu, ułożyć właściwą dietę, a tym samym zredukować ryzyko efektu przetrenowania, kontuzji lub wystąpienia wymienionych wyżej zaburzeń.

Dyscyplina sportu a badania sportowe

Podstawowe badania krwi mogą nie zapewnić dostatecznie szczegółowych informacji na temat zdrowia sportowców, ponieważ każda dyscyplina ma swoją indywidualną specyfikę i inaczej wpływa na organizm. Dlatego dla osób aktywnych fizycznie rekomendowane są pakiety badań sportowych dostosowane do specyfiki poszczególnych dyscyplin.

Jak poszczególne dyscypliny wpływają na nasz organizm i jak definiują zakres rekomendowanych badań laboratoryjnych?

  • Budowanie siły wiąże się z ryzykiem zaburzeń hormonalnych, niedoboru stężenia składników mineralnych, ważna jest też profilaktyka stanów zapalnych.
  • Trening wytrzymałościowy może wpływać na funkcje wątroby i nerek, sprawność układu krążenia, stężenie witamin i minerałów.
  • Uprawianie sportów drużynowych wymaga kontroli pracy serca, funkcji wątroby i nerek, procesów metabolicznych i gospodarki hormonalnej.
  • Zawodnicy sportów walki powinni uwzględniać ryzyko powikłań po urazach i kontuzjach, a także prowadzić profilaktykę zakażeń krwiopochodnych.
  • Osoby trenujące dyscypliny fitness szczególną uwagę powinny zwrócić na procesy metaboliczne i gospodarkę hormonalną. Ważne są też funkcje wątroby i nerek oraz stan mięśni.
  • W przypadku dzieci uprawiających sport ważne jest monitorowanie wpływu aktywności fizycznej na rozwój ich organizmów.
  • Sportowcy wyczynowi powinni regularnie monitorować ogólny stan zdrowia organizmu i prowadzić działania profilaktyczne zapobiegające rozwojowi schorzeń, które mogą wystąpić wskutek intensywnego trenowania.

Pakiety badań dla sportowców dostosowane do specyfiki konkretnych dyscyplin i ich wpływu na organizm dostępne są w ALAB sport.

Jak umówić się na badania sportowe w ALAB sport?

Jeśli chcesz skorzystać z diagnostyki sportowej dostosowanej do specyfiki Twojej dyscypliny sportu, możesz odwiedzić serwis internetowy ALAB sport. W wyborze właściwych pakietów pomoże Ci dostępna na stronie wyszukiwarka – wpisując w niej nazwę swojej dyscypliny, otrzymasz propozycje rekomendowanych dla Ciebie pakietów badań. Po dodaniu wybranych pakietów do koszyka możesz przejść do płatności online.

Materiał do badania oddasz w wybranym Punkcie Pobrań ALAB laboratoria. W całym kraju znajduje się ich ponad 600, dzięki czemu sportowcy z różnych części Polski mają ułatwiony dostęp do laboratoryjnej diagnostyki sportowej. ALAB sport umożliwia odbiór wyników online. W ramach dodatkowej usługi można skorzystać także z konsultacji wyników z lekarzem.

 

Autor: materiał partnerski,

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama

Komentarze (0)

Komentarze pod tym artykułem zostały zablokowane.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Sport11 stycznia 202516:05

Junior Futsal Cup. Zmagania skrzatów w hali OSiR Racibórz [FOTO]

Junior Futsal Cup. Zmagania skrzatów w hali OSiR Racibórz [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Sobota była pełna sportowych emocji i piłkarskich zmagań najmłodszych zawodników. W turnieju, zorganizowanym przez Fundację Junior Trening, udział wzięły dzieci z rocznika 2018 i młodszych, reprezentujące aż 12 drużyn z regionu. Wydarzenie zgromadziło licznych kibiców, rodziny i przyjaciół młodych piłkarzy, którzy gorąco wspierali swoje drużyny przez cały dzień.

opr. (greh), fot. Jan Ptak
Reklama
Sport12 stycznia 202500:14

Raciborzanie wrócili z dalekiej podróży i pozbawili gości nadziei [FOTO]

Raciborzanie wrócili z dalekiej podróży i pozbawili gości nadziei [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Hala OSiR przy Łąkowej w Raciborzu stała się areną prawdziwego siatkarskiego widowiska! W emocjonującym meczu pełnym zwrotów akcji gospodarze pokonali. Spotkanie dostarczyło kibicom niezapomnianych wrażeń, a zespół Marcina Polowczyka pokazał niezłomny charakter i wolę walki.

(greh)
Reklama
Reklama
Reklama

Partnerzy portalu

Materiały RTK
Nasz Racibórz - Nasza ekologia
Regionalny Informator Ekologiczny
Dentica 24
ostrog.net
Spółdzielnia Mieszkaniowa
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Reklama
Strony Partnerskie11 stycznia 202514:42

Sekrety smaku i tradycji kuchni włoskiej

Sekrety smaku i tradycji kuchni włoskiej - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
materiał partnerski
Sport13 stycznia 202500:36

Błędy w defensywie przesądziły o wyniku [FOTO i WIDEO]

Błędy w defensywie przesądziły o wyniku [FOTO i WIDEO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

Wyrównane spotkanie koszykarskie przyciągnęło w niedzielne popołudnie liczną grupę kibiców do hali OSiR przy ul. Łąkowej w Raciborzu. Gospodynie, RKK AZS Racibórz, zmierzyły się z drużyną KS Basket Siechnice w emocjonującym meczu II ligi koszykówki kobiet. Już przed rozpoczęciem spotkania można było spodziewać się zaciętej rywalizacji, gdyż oba zespoły dzieliła w tabeli różnica zaledwie jednego punktu.

(greh)
Strony Partnerskie11 stycznia 202515:01

Akcesoria do sauny warte uwagi

Akcesoria do sauny warte uwagi - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
materiał partnerski
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 10.01.2025
9 stycznia 202521:58

Nasz Racibórz 10.01.2025

Nasz Racibórz 20.12.2024
20 grudnia 202410:11

Nasz Racibórz 20.12.2024

Nasz Racibórz 13.12.2024
12 grudnia 202421:45

Nasz Racibórz 13.12.2024

Nasz Racibórz 06.12.2024
5 grudnia 202421:06

Nasz Racibórz 06.12.2024

Zobacz wszystkie
© 2025 Studio Margomedia Sp. z o.o.