Zalety posiadania kołdry obciążeniowej
W obecnych czasach kiedy prawie każdy doświadcza stresów nawet w codziennym życiu, warto rozważyć zakup kołdry obciążeniowej. Jest ona doskonałą pomocą w zwalczaniu napięć spowodowanych różnymi trudnymi dla nas sytuacjami, depresją czy poczuciem alienacji. Dlatego polecamy zapoznanie się z mnóstwem zalet, które wiążą się z użytkowaniem takiej kołdry.
Czym jest kołdra obciążeniowa?
Jest to kołdra, która wygląda jak każda inna, lecz jest wypełniona specjalnymi substancjami (np. szklanymi mikrokulkami), które są bezpieczne nawet dla osób z alergiami.
Poprzez zastosowane wypełnienia kołdra obciążeniowa HuggyMoon ta jest cięższa od zwykłej i właśnie ta cecha powoduje efekt terapeutyczny.
Do wyboru mamy mnóstwo wzorów kołder obciążeniowych więc każdy bez problemu znajdzie coś dla siebie lub kogoś bliskiego. Mają one różną wagę i dobieramy ją do własnej tak, by nie była za lekka lub a ciężka. Jej ciężar nie powinien przekraczać 10% naszej wagi. Istnieją kołdry przeznaczone dla dwóch osób, jeśli mają podobną do siebie wagę.
Często na jej określenie używa się też nazwy kołdra sensoryczna. Są one od wielu lat polecane przez terapeutów i psychologów na całym świecie.
Działanie kołdry:
- wyciszenie emocji
- wywołanie poczucia bycia przytulanym
- niwelowanie problemów ze snem
- relaksowanie
- symulacja układu nerwowego
- wsparcie procesu terapii
- minimalizowanie problemów w integracji sensorycznej
- pomoc w radzeniu sobie z ADHD czy autyzmen
- zmniejszenie lęków
- łagodzenie napięć w ciele
- rozluźnienie mięśni
- pomoc w czasie ataków paniki
- redukcja uczucia gniewu i zachowań agresywnych
Kołdra obciążeniowa dla dzieci:
Jak wynika z przytoczonej wyżej listy zalet, kołdry te świetnie działają również na dzieci. To właśnie dla nich zaczęto najpierw produkować ten typ okrycia.
Bo to one często zmagają się z ADHD czy ze skutkami zaburzeń związanych z integracją sensoryczną.
Dla dziecka warto rozważyć zakup kołderki w ładnych, bajkowych wzorach tak, aby prezentowała się ona atrakcyjnie i zaciekawiła je.
Często można nawet uzyskać egzemplarz wykonany na zamówienie, który będzie wyglądał dokładnie tak, jak nasze dziecko sobie wymarzyło.
Kołderka może być też idealnym prezentem dla malucha.
Jak stosować kołdrę obciążeniową?
Zaczynać powinniśmy od krótkich okresów czasu np. od 15 minut. Stopniowo możemy wydłużyć czas użytkowania do całej nocy.
Są też osoby, które preferują jej stosowanie w dzień. Dobrym pomysłem dla dzieci będzie jej używanie na przykład podczas drzemki czy leżakowania po obiedzie lub w czasie odpoczynku.
Oczywiście warto wpierw przedyskutować z lekarzem oraz terapeutą (jeśli korzystamy z takich usług) dobór kołdry i metodę użytkowania tym bardziej że w niektórych, rzadkich przypadkach nie jest ona zalecana np. przy astmie.
Podsumowując, używanie kołdry sensorycznej niesie za sobą tylko pozytywne skutki, a ceny są obecnie bardzo przystępne, dlatego nie warto zwlekać z jej zakupem. Możemy nawet zaoszczędzić, wydając mniej na leki uspokajające lub nasenne.
Posłuży nam ona na wiele lat, ponieważ będzie bardzo wytrzymała a nasz spokój, nastrój i troska o zdrowie psychiczne oraz fizyczne powinny być zawsze najważniejsze. Nasi bliscy również będą bardzo szczęśliwi, jeśli otrzymają taki podarunek. Na internecie można zapoznać się z opiniami na temat kołder i wybrać najlepszą. Jeżeli znamy kogoś, kto taką kołdrę posiada, to warto o ile to możliwe poleżeć pod nią przez jakiś czas, by sprawdzić jak ona działa a na pewno się przekonamy że to świetny wybór dla nas i całej naszej rodziny oraz znajomych.
Komentarze (0)
Komentarze pod tym artykułem zostały zablokowane.