Olej z wiesiołka- magiczne właściwości cennego składnika
Prowadzenie zdrowego trybu życia stało się kwestią priorytetową dla wielu osób. Nic więc dziwnego, że wiele z nas pragnie wprowadzić do własnej diety wiele składników, które znajdą się na liście superfoods. Jednym z nich jest olej z wiesiołka. Co warto o nim wiedzieć? Jakie właściwości lecznicze wykazuje? Przyjrzyjmy się ciekawemu produktowi z bliska.
Krótka charakterystyka
Olej z wiesiołka, jak łatwo się domyślić, pozyskiwany jest z wiesiołka dwuletniego. To surowiec, który pochodzi z Ameryki Południowej i Północnej. Olej tłoczony jest z nasion rośliny, tłoczony na zimno, bądź pozyskiwany metodą rozpuszczalnikową. Jego cechą charakterystyczną jest piękna, żółta barwa, jak również orzechowo- zbożowy smak.
Cechą charakterystyczną wiesiołka są piękne, oryginalne kwiaty. Kwiatostany są bardzo drobne, występują w odcieniach koloru żółtego. Co ciekawe, w ciągu dnia kwiaty na roślinie zamykają się, a nocą rozkwitają.
Właściwości lecznicze oleju z wiesiołka
Olej z wiesiołka nazywane jest antidotum na wiele, różnorodnych dolegliwości zdrowotnych. Dobroczynne działanie wiesiołka znane były już rdzennym Amerykanom. Od niepamiętnych czasów były to produkt wykorzystywany do leczenia siniaków, przygotowywania kompresów, czy sporządzania naparów o działaniu przeciwzapalnym. Wiesiołek już w dawnych czasach pomagał ludności z ranami, czy stanami zapalnymi pojawiającymi się na skórze.
Dziś wiadomo także, że olej z wiesiołka wykazuje bardzo korzystne działanie na gardło. Stosowany jest w celu złagodzenia stanu zapalnego, czy bólu gardła podczas występowania infekcji górnych dróg oddechowych.
Omawiany superfood wykazuje także właściwości lecznicze w kierunku dolegliwości żołądkowo- jelitowych. W praktyce oznacza to, że warto zastosować olej w przypadku zgagi, wzdęć, czy zatwardzenia.
Olej wspiera ogólną kondycję całego organizmu, poprzez swój niezwykle bogaty skład. Wyróżnić można m.in.:
- Minerały (wapń, selen, magnez, cynk),
- Witaminę E,
- Kwas oleinowy,
- Kwas stearynowy,
- Kwas palmitynowy,
- Nienasycone kwasy tłuszczowe Omega- 6.
Co więcej, można wskazać, że olej z wiesiołka wykazuje działanie przeciwbólowe. Co więcej, jest to również produkt o działaniu przeciwutleniającym. Nic więc dziwnego, że korzystnie wpływa na spowolnienie procesów starzenia się.
Olej z wiesiołka zalecany jest dla osób, których celem jest oczyszczenie organizmu ze szkodliwych, nagromadzonych substancji, w tym toksyn. Dodatkowo regularne spożywanie oleju z wiesiołka sprawia, że możemy przyspieszyć własną przemianę materii, co będzie miało bezpośredni wpływ na zgubienie nadprogramowych kilogramów masy ciała.
Nie sposób nie wspomnieć, że olej z wiesiołka wpływa także na kondycję włosów, skóry i paznokci.
Postaw na gotową żywność od FitApetit
Jeśli brakuje Ci czasu w ciągu dnia, by zadbać samodzielnie o swoją własną dietę, oferta FitApetit będzie idealnym wyborem. W menu FitApetit można znaleźć wiele, różnorodnych wariantów żywienia. To sprawia, że każdy, bez trudu, odnajdzie coś dla siebie.
Komentarze (0)
Komentarze pod tym artykułem zostały zablokowane.