Reklama

Najnowsze wiadomości

Strony Partnerskie15 stycznia 202511:47

Jak dobrać odpowiednią wagę rękawic bokserskich?

Jak dobrać odpowiednią wagę rękawic bokserskich? - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Reklama
Polska:

Dobre rękawice bokserskie powinny być przede wszystkim wytrzymałe i bezpieczne. To podstawa, aby zapewnić sobie komfortowe treningi, sparingi, a także walki na ringu. Dostępne na rynku rękawice różnią się przede wszystkim wagą. Ta podawana jest w uncjach. Na podstawie tego parametru możesz dobrać idealny model rękawic do swoich potrzeb. Zajrzyj do poradnika i dowiedz się, jaka waga rękawic bokserskich jest optymalna.

Dlaczego waga rękawic bokserskich ma znaczenie?

Zanim zdecydujesz się kupić rękawice bokserskie, musisz określić swoje preferencje, potrzeby i wielkość dłoni. Pamiętaj, że sprzęt sportowy tego typu nie może być ani za lekki, ani za ciężki.

Jeśli chodzi o wagę rękawic, ta ma przełożenie na zastosowanie danego modelu. W praktyce rękawice o niższej wadze możesz wykorzystać do codziennych treningów, np. na worku i tarczach trenerskich. Dzięki temu lepiej „czujesz” ciosy i efektywniej trenujesz. Możesz w ten sposób precyzyjniej ćwiczyć technikę wyprowadzania ciosów.

Rękawice bokserskie o wyższej wadze, np. 12-14 oz są przeznaczone dla zaawansowanych zawodników. Dobrze sprawdzą się podczas sparingów. Jeśli chodzi walki zawodowe, wtedy staraj się wybierać rękawice bokserskie o 4 oz większe niż te sparingowe.

Jaki rozmiar rękawic będzie odpowiedni do wagi sportowca?

Kiedy kupujesz rękawice bokserskie, zwracaj uwagę nie tylko na materiał wykonania, renomę producenta oraz design. Liczy się dobrze dopasowany rozmiar. Na początek ustal wagę swojego ciała.

W przypadku mężczyzn rozmiary rękawic bokserskich prezentują się następująco:

  1. 8 oz – poniżej 50 kg masy ciała;
  2. 10 oz – od 50 do 65 kg masy ciała;
  3. 12 oz – od 65 do 85 kg masy ciała;
  4. 14 oz – od 85 do 95 kg masy ciała;
  5. 16 oz – powyżej 95 kg masy ciała.

To podstawowy wskaźnik, który pomoże Ci dopasować idealne rękawice bokserskie do swoich potrzeb. Zwracaj też uwagę na rodzaj wypełnienia – profesjonalne rękawice sportowe są najczęściej wypełnione lateksem oraz pianką EVA, która skuteczne absorbuje energię uderzeniową.

Czy wiesz, że… jedna uncja to 28,3 g. To oznacza, że rękawice w rozmiarze 10 oz będą ważyć 283 g. To standard, że wraz z rozmiarem rękawic bokserskich rośnie też ich waga.

Autor: materiał partnerski,

Bądź na bieżąco z nowymi wiadomościami. Obserwuj portal naszraciborz.pl w Google News.

Reklama
Reklama
Tagi:

Komentarze (0)

Komentarze pod tym artykułem zostały zablokowane.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Aktualności18 kwietnia 202507:00

Co? Gdzie? Kiedy? Nawigator weekendowy

Co? Gdzie? Kiedy? Nawigator weekendowy - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Powiat:

Przed nami długi, świąteczny weekend. Sprawdź, co będzie się działo w Raciborzu i okolicy, i gdzie warto się wybrać.

red.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Sport19 kwietnia 202523:34

Wielka Sobota na piłkarskich boiskach [WYNIKI i TABELE]

Wielka Sobota na piłkarskich boiskach [WYNIKI i TABELE] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Region:

Wielka Sobota na boiskach w regionie przebiegała pod znakiem piłkarskich emocji. Sprawdź, jak poradziła sobie drużyna, której kibicujesz.

(greh)
Reklama
Reklama
Styl życia19 kwietnia 202508:39

Domsowie - raciborscy magnaci rynku cygar

Domsowie - raciborscy magnaci rynku cygar - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Christop Sottor
Reklama
Sport19 kwietnia 202519:27

Derby Raciborza. Dwa ciosy Ocic pogrążyły Brzezie [FOTO]

Derby Raciborza. Dwa ciosy Ocic pogrążyły Brzezie [FOTO] - Serwis informacyjny z Raciborza - naszraciborz.pl
0
Racibórz:

W Wielką Sobotę na boisku przy ulicy Tuwima rozegrano spotkanie 21. kolejki rozgrywek B klasy Podokręgu Racibórz. Był to mecz szczególny, bowiem na murawie zmierzyły się ze sobą drużyny LKS Ocice i LKS Brzezie – rywale lokalni, których starcia od lat wzbudzają spore emocje zarówno wśród zawodników, jak i kibiców.

(greh)
Reklama
Reklama
Reklama

Partnerzy portalu

Materiały RTK
Regionalny Informator Ekologiczny
Dentica 24
ostrog.net
Spółdzielnia Mieszkaniowa
Szpital Rejonowy w Raciborzu
Ochrona Partner Security
Powiatowy Informator Seniora
PWSZ w Raciborzu
Zajazd Biskupi
Kampka
Fototapeta.shop sklep z tapetami i fototapetami na zamówienie
Reklama
Reklama

Najnowsze wydania gazety

Nasz Racibórz 18.04.2025
17 kwietnia 202522:23

Nasz Racibórz 18.04.2025

Nasz Racibórz 11.04.2025
14 kwietnia 202520:31

Nasz Racibórz 11.04.2025

Nasz Racibórz 04.04.2025
3 kwietnia 202518:29

Nasz Racibórz 04.04.2025

Nasz Racibórz 28.03.2025
27 marca 202520:16

Nasz Racibórz 28.03.2025

Zobacz wszystkie
© 2025 Studio Margomedia Sp. z o.o.